0087
Первый раз - 50 км
30 апр в 8:43:04
Замер бухты Адрасан
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 07:30 /км | 26:16 |
|
21 апр в 10:02:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:43 /км | 33:41 |
|
11 апр в 3:09:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 07:14 /км | 14:46 |
|
11 апр в 3:10:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.52 км | 06:53 /км | 17:21 |
|
11 апр в 3:11:47
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 05:44 /км | 05:48 |
|
8 апр в 8:14:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:24 /км | 22:06 |
|
Зачетный кросс, с отличным средним ЧСС!!!
Благодарю, Леонид)) приятная ошибка измерительного прибора 🤷😀
🤣🤣🤣значит, значение ЧС было ещё меньше😊👍!!!