28 мар в 10:00:25
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 06:47 /км | 01:42:04 |
|
27 мар в 18:41:52
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.13 км | 06:00 /км | 02:06:53 |
|
25 мар в 10:31:38
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 05:57 /км | 01:29:27 |
|
22 мар в 10:20:16
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.04 км | 06:03 /км | 01:31:04 |
|
21 мар в 11:03:01
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.17 км | 06:08 /км | 02:10:03 |
|
20 мар в 18:36:13
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.03 км | 05:55 /км | 01:29:05 |
|
19 мар в 10:33:15
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 06:02 /км | 01:30:51 |
|
18 мар в 10:17:05
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 06:01 /км | 01:30:30 |
|
16 мар в 11:37:02
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 06:44 /км | 02:22:19 |
|
15 мар в 11:14:33
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.13 км | 06:52 /км | 02:25:26 |
|
14 мар в 10:49:49
Бегать с температурой 38,5? Сомнительно,но ОКЭЭЭЙ... На самом деле очень серьезно приболел 5 дней назад. Я реально так сильно никогда не болел (чтобы вы понимали,я в принципе не болею. А если я и болею,как сейчас - то это что-то на грани жизни и смерти). Так вот не могу более находится на койке - пора шевелить булками. Хороших вам тренировок. Берегите себя 🫂
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.15 км | 06:04 /км | 02:08:27 |
|
7 мар в 11:01:22
Не знаю почему, но примерно на половине дистанции мне жуть как захотелось картошечки фри. Поэтому сейчас ноги в руки и бегом за нееееееей 🍟😍🥵😉🍟
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.19 км | 05:58 /км | 02:06:27 |
|
6 мар в 10:10:57
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:06 /км | 01:01:05 |
|
5 мар в 17:41:27
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.04 км | 06:02 /км | 02:01:11 |
|
5 мар в 9:55:41
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:47 /км | 01:03:49 |
|
4 мар в 10:08:34
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.26 км | 06:23 /км | 01:37:35 |
|
2 мар в 10:45:43
2 марта 2024
20.02 км
За 2 часа 2 минуты и 22 и секунды
Количество двоек зашкаливает 😂
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.02 км | 06:06 /км | 02:02:22 |
|
Андрей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
1 мар в 10:31:28
Всем доброе утро) отличного настроения)
1 марта 2024 год
10 км
Время: 1:03:59
Результатом в целом доволен) двигаемся дальше;)
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:23 /км | 01:03:59 |
|