31 мар в 23:50:47
На низком пульсе, лайт 👌
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:58 /км | 01:11:45 |
|
30 мар в 9:44:47
Не очень довольна тренировкой, но наверное, всегда ровно и круто и не может быть?)))
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 05:28 /км | 38:26 |
|
28 мар в 7:18:52
Что ж, больше 100 км получилось на дорожке за месяц! Всем спорт 💪
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 04:55 /км | 29:39 |
|
24 мар в 20:34:29
Сегодня старалась держать темп на 15 км. Настраиваюсь на полумарафон 👌
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 05:35 /км | 01:24:04 |
|
22 мар в 15:58:18
Новый личник на 7 км, ура ❤️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 04:53 /км | 34:23 |
|
20 мар в 22:57:13
После тренировки по боксу вся болю и еле бегу)))
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:15 /км | 31:40 |
|
17 мар в 19:20:03
Готовлюсь к "Скоростной Десятке" в следующие выходные 💪
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:42 /км | 01:08:38 |
|
15 мар в 23:08:24
Позавчера температурила немножко, поэтому сегодня бежалось так себе 🤷♀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:20 /км | 32:12 |
|
11 мар в 14:39:02
Готовлюсь к полумарафону 💪
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.02 км | 05:54 /км | 01:46:32 |
|
8 мар в 14:08:52
Девочки! С праздником!!!! 🌷 Я себе сегодня новый личник на 7 км подарила, подряд две тренировки бью свои рекорды, такая довольная!!!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:02 /км | 35:23 |
|
6 мар в 11:00:43
Мой новый личник на 7 км ❤️ я счастлива!!!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 05:13 /км | 36:49 |
|
3 мар в 16:17:11
Сегодня 15 км со скрипом, после тренировки по кикбоксингу все болит )))
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.03 км | 06:00 /км | 01:30:14 |
|
1 мар в 16:07:48
Любимая дорожка в любимом спортивном клубе 🔥
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:44 /км | 34:32 |
|