0120
Любитель - 200 км
31 янв в 16:21:05
Ну вот и финиш под номером 120, а завтра старт под номером 404.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 05:47 /км | 58:24 |
|
30 янв в 14:28:14
Покаталась коньком на своей любимой лыжной базе Искра. В подъемы тяжко работать, зато спуски - огонь.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.84 км | 05:10 /км | 50:57 |
|
29 янв в 14:51:26
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.23 км | 05:47 /км | 01:16:33 |
|
28 янв в 15:54:18
Любимая классика. Ещё бы лыжня была нарезана, увы...Любимые лыжи когда- то давно на них кто- то катал из сборной Московской обл.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.29 км | 05:46 /км | 01:45:35 |
|
27 янв в 15:22:39
Снова 2 тренировки по 10 км конек и классика. В удовольствие.👍
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.68 км | 05:52 /км | 01:02:41 |
|
27 янв в 10:45:39
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.66 км | 05:39 /км | 01:00:19 |
|
Красотища! 👍
26 янв в 15:36:19
Две тренировки сегодня: 16, 6 классикой и 10, 7 коньком. Молодец!
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.74 км | 05:20 /км | 57:26 |
|
26 янв в 10:58:21
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.60 км | 05:31 /км | 01:31:38 |
|
25 янв в 19:12:21
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.10 км | 05:15 /км | 01:08:55 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
24 янв в 14:39:19
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.22 км | 05:20 /км | 01:10:34 |
|
17 янв в 14:16:53
Коньком, 5,45 темп по неподготовленной , переметенной трассе. Ветер 27 км/ час
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.19 км | 05:45 /км | 01:33:11 |
|
16 янв в 14:31:09
Снова по Каме, переметенка. Ветер со снегом 15 км/ час
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 06:59 /км | 01:12:18 |
|
15 янв в 10:34:29
Наконец- то передо мною был снегоход❄️👍
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.08 км | 07:03 /км | 01:39:17 |
|
Ну для снегохода темп низковат 😄
Благодаря снегоходу, мой темп немного возрос😉
А он тормОзил, так как вообще по целине,❄️❄️❄️
14 янв в 14:26:23
Каталась по Каме
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:44 /км | 01:27:43 |
|
11 янв в 15:32:09
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.07 км | 07:34 /км | 01:54:06 |
|
9 янв в 14:59:01
Все хорошо
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 07:31 /км | 01:52:58 |
|
9 янв в 11:24:57
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.33 км | 07:30 /км | 02:10:02 |
|
