0041
Первый раз - 50 км
28 янв в 11:24:33
Утренняя по стадиону, поймала кайф лыжня супер, погода отличная все закрыла декабрь
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 07:52 /км | 01:19:59 |
|
27 янв в 11:10:46
Выходные по плану лыжи 🎿
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.27 км | 09:33 /км | 01:38:14 |
|
21 янв в 13:57:23
Снег идёт со среды намело ,лыжни практически нет ,и сегодня он налипал на лыжи, тяжело, но все равно лучше чем на диване, еду по тратуарам из дома и домой 🤣
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.06 км | 10:21 /км | 01:54:37 |
|
20 янв в 18:25:32
На стадион, а лыжни нет палки проваливаються,бегу в парк
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.77 км | 11:01 /км | 08:29 |
|
20 янв в 18:28:31
Случайно отключила тренировку,опомнилась когда проехала 1 км ,а на часах нет лыж трек не принимают
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.09 км | 09:07 /км | 01:22:59 |
|
14 янв в 10:49:01
Тяжело было очень, нужно срочно решить вопрос с ботинками ,за год то-ли нога выросла ,то-ли ботинки сели,достала стельку, ноги замёрзли, пришлось идти домой, а в планах было 10 км,мозоль не зажила, старые ботиночки изорвались то-ли новые покупать или старые в ремонт, в том году новые купила ,а в этом году они мне малы,как то не очень начался мой лыжный сезон
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 10:24 /км | 57:12 |
|
Значит надо новые))
Пока старые отнесла в ремонт,в планах хочется новые лыжи и ботинки
Ноги в руки и в спорт магазин 😁
8 янв в 11:56:26
Сегодня наконец-то немного потеплело открыла в этом году первый раз лыжный сезон ура
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 09:30 /км | 01:36:54 |
|
Удивлена, что темп такой не большой, почему то думала на лыжах быстрее.
Все зависит от погоды,лыж и конечно где кататься на лыжах, я по стадиону тут корог и спусков нет ,ещё каким ходом ,классика или конёк, очень много причин по прямой в мороз классикой на прогулочных лыжах нормально, да я и не профессионал
Больше вопросов у меня. Прогулочные лыжи? Неужели бывают разные.
Да,классика,конёк, это все разные как и ботинки к ним,а у меня обычные для прогулок по лесу