0123
Элита - 105 км
24 сен 2023 в 8:22:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.49 км | 05:49 /км | 02:10:50 |
|
23 сен 2023 в 9:49:26
Утренняя пробежка 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.33 км | 05:45 /км | 02:08:44 |
|
22 сен 2023 в 8:42:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.17 км | 05:45 /км | 01:56:10 |
|
21 сен 2023 в 7:12:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.22 км | 05:36 /км | 01:53:27 |
|
20 сен 2023 в 18:58:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.08 км | 05:47 /км | 01:56:12 |
|
19 сен 2023 в 6:21:04
Утренняя пробежка😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.44 км | 05:50 /км | 01:59:32 |
|
18 сен 2023 в 12:33:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 06:02 /км | 02:00:49 |
|
По 20 км.каждый день! Как?
Когда-то, давно, я начинала с 5 км в день 😌
Здорово.Теперь Вы мой мотиватор.
Для многих, мотиватор. Меня тоже поразили 20 км в день. И пульс на протяжении 2 часов! У меня 188 в пике только раз было. И это слишком было.
Тоже сейчас стараюсь 5 км в день. Начинающий.
Я верю, что у вас всё получится 😉