3766
Первый раз - 50 км
10 авг 2023 в 23:31:30
Разминка перед тренировкой.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.72 км | 05:36 /км | 15:14 |
|
8 авг 2023 в 21:10:19
Решил пробежать дистанцию побольше (для меня это большая пока что).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.41 км | 05:23 /км | 39:59 |
|
6 авг 2023 в 13:58:51
Разминка перед тренировкой 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.57 км | 05:45 /км | 14:47 |
|
3 авг 2023 в 19:52:37
Разминка в зале. Сегодня полегче уже.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.18 км | 05:45 /км | 12:34 |
|
1 авг 2023 в 21:49:02
Окончание тренировки, пока тяжкловато😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.67 км | 05:31 /км | 09:14 |
|
Сергей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝
Спасибо рады вам🤝
1 авг 2023 в 19:20:37
Разминка перед занятием в зале на беговой дорожке. Перерыв больше месяца🥲.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.82 км | 05:50 /км | 10:38 |
|
