1797
Любитель - 200 км
30 авг 2023 г. в 11:42:42
Вот и финальный аккорд. Заключительная пробежка за август и лето😁 Погодка намекает: давай лето досвидания✋ Гештальт закрыт. Цель 200км за месяц достигнута, за 4 месяца. От мая и июня по 40км, июль 100км, август 200км✅ За эти месяца я влюбился в бег🥰 ведь это свобода: мыслей, передвижения, воли, фантазий и не только. Безгранично яркие эмоции в сочетании с любимыми треками высвобождают адреналин и энергию, о которой, даже, не подозреваешь. Бегайте и наслаждайтесь бегом, господа и леди 😁🫡
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.30 км | 05:35 /км | 52:01 |
|
Треухов Дмитрий
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
28 авг 2023 г. в 6:59:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.60 км | 05:42 /км | 01:29:03 |
|
24 авг 2023 г. в 5:11:39
Немного понимаю плювиофилов, иногда, и в нужный момент, летний дождь добавляет шквал эмоций, ту самую перчинку под конец пробежки….как вишенка на торте😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.02 км | 06:37 /км | 01:46:10 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
23 авг 2023 г. в 2:21:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:03 /км | 40:24 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
23 авг 2023 г. в 2:19:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 04:56 /км | 49:32 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
21 авг 2023 г. в 12:32:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.04 км | 05:41 /км | 01:54:02 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
18 авг 2023 г. в 15:54:12
вечерняя и увлекательная пробежка «от перекуса почти жидкого батончика до убегания от кровососущей нечисти и потери одного наушника🥲😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.34 км | 06:10 /км | 02:11:39 |
|
16 авг 2023 г. в 10:19:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 04:35 /км | 46:02 |
|
14 авг 2023 г. в 15:48:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.71 км | 05:26 /км | 01:14:42 |
|
10 авг 2023 г. в 14:58:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 07:01 /км | 39:18 |
|
10 авг 2023 г. в 2:28:29
Обновление личника на 10К
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 04:43 /км | 47:29 |
|
8 авг 2023 г. в 7:31:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.44 км | 06:22 /км | 01:00:12 |
|
Привет Сергей! Очень рад что нашего полку прибыло! Лёгких ног и здоровья без травм!
Николай, благодарю! И желаю того же.
Спасибо Сергей!🤝
7 авг 2023 г. в 1:39:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.05 км | 06:07 /км | 01:32:15 |
|
5 авг 2023 г. в 14:06:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 05:05 /км | 51:07 |
|
2 авг 2023 г. в 0:37:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 05:19 /км | 53:23 |
|
1 авг 2023 г. в 4:25:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.45 км | 05:38 /км | 53:15 |
|
1 авг 2023 г. в 4:30:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:37 /км | 56:24 |
|