22 июл 2023 г. в 14:15:58
Трейлраннинг с набором высоты 313м
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.36 км | 07:55 /км | 02:01:40 |
|
21 июл 2023 г. в 20:49:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.29 км | 08:13 /км | 59:54 |
|
20 июл 2023 г. в 20:29:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.20 км | 06:55 /км | 01:31:22 |
|
19 июл 2023 г. в 19:38:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.34 км | 07:45 /км | 56:54 |
|
18 июл 2023 г. в 20:21:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 07:04 /км | 01:12:05 |
|
17 июл 2023 г. в 20:31:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.64 км | 07:38 /км | 01:06:04 |
|
16 июл 2023 г. в 20:59:34
Ночная длительная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.44 км | 07:08 /км | 01:57:20 |
|
15 июл 2023 г. в 20:42:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 07:20 /км | 01:01:36 |
|
13 июл 2023 г. в 19:58:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.70 км | 08:15 /км | 01:11:51 |
|
12 июл 2023 г. в 21:03:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 07:28 /км | 59:55 |
|
🤣🤣увезут в психушку
11 июл 2023 г. в 21:14:06
Интервалочка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 06:36 /км | 01:08:06 |
|
10 июл 2023 г. в 21:13:16
Жара 45🔥🔥🔥, в тени 38. Жесть!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.23 км | 07:15 /км | 01:21:33 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали