0146
Начинающий - 21 км
18 июн 2023 г. в 12:15:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 07:15 /км | 07:29 |
|
17 июн 2023 г. в 14:49:16
Восстанавливающая неспешная после десяточки ! +27 , тепло 😁 бежала в пумах , надкостнице и голеностопу не понравилось , просили больше не экспериментировать 😅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.07 км | 07:51 /км | 16:16 |
|
16 июн 2023 г. в 18:10:28
Ура! Первая моя десяточка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:18 /км | 01:03:25 |
|
супер!!!
Мои поздравления. Эх.. осилю в этом месяце или нет... Тоже мечтаю о десятке
Естественно! Я три месяца назад не понимала , как можно пробежать 5 км и не умереть при этом )) вот добегалась 😅 , 10 ка в кайф зашла ! Легко и с радостью !
15 июн 2023 г. в 17:07:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.33 км | 07:52 /км | 18:20 |
|
15 июн 2023 г. в 14:59:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 06:41 /км | 47:12 |
|
13 июн 2023 г. в 14:55:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.14 км | 06:01 /км | 06:52 |
|
12 июн 2023 г. в 21:15:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.58 км | 05:56 /км | 33:12 |
|
