0400
Первый раз - 50 км
30 июл 2023 в 5:37:30
Кросс
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.62 км | 04:56 /км | 01:02:21 |
|
23 июл 2023 в 10:59:47
Длительная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.82 км | 04:18 /км | 01:03:58 |
|
23 июл 2023 в 6:04:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.32 км | 05:25 /км | 39:39 |
|
20 июл 2023 в 21:30:40
ПАНО
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.52 км | 04:38 /км | 34:55 |
|
19 июл 2023 в 21:24:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.85 км | 05:02 /км | 29:32 |
|
19 июл 2023 в 13:44:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.19 км | 04:15 /км | 22:06 |
|
8 июл 2023 в 21:26:42
Длительная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.54 км | 04:50 /км | 55:50 |
|
6 июл 2023 в 23:48:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.78 км | 04:32 /км | 30:50 |
|
1 июл 2023 в 21:49:29
Восстановительная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.74 км | 05:02 /км | 01:09:17 |
|
