2219
Новичок - 100 км
27 июл 2023 в 22:05:44
Вечерняя пробежка перед тренировкой.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.16 км | 07:05 /км | 22:24 |
|
27 июл 2023 в 13:35:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 07:25 /км | 22:26 |
|
26 июл 2023 в 6:28:34
Спокойный,заминочный бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 07:28 /км | 14:57 |
|
26 июл 2023 в 6:27:11
В жарком Волгограде бегать в 5:00 утра,встречая восход-сама прелесть🌅🕔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.31 км | 07:24 /км | 31:56 |
|
25 июл 2023 в 22:04:51
Вечерний бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:17 /км | 21:57 |
|
23 июл 2023 в 10:55:55
Заминочный спокойный бег. По пути домой купила арбуз!) Приз,так сказать)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 08:12 /км | 16:49 |
|
23 июл 2023 в 10:52:38
Набегала неожиданно "стрелу Амура"))).
И кому я достанусь,такая волшебно- неугамонная?)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 07:17 /км | 51:03 |
|
20 июл 2023 в 8:07:35
Утренняя пробежка перед тренировкой. Заминку стало делать лень,3 км.назад домой прошлась пешком.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 06:46 /км | 20:41 |
|
18 июл 2023 в 10:03:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:10 /км | 35:57 |
|
15 июл 2023 в 8:49:43
Мои первые 12 километров!! Я-молодец!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 06:57 /км | 01:23:44 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 июл 2023 в 8:57:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.57 км | 08:49 /км | 49:11 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 июл 2023 в 8:55:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.09 км | 08:39 /км | 35:23 |
|
11 июл 2023 в 1:19:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 08:45 /км | 35:32 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
10 июл 2023 в 10:41:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 07:43 /км | 38:57 |
|
9 июл 2023 в 1:32:17
Утренний воскресный бег🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 08:25 /км | 43:03 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
8 июл 2023 в 14:44:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 08:09 /км | 25:53 |
|
6 июл 2023 в 7:57:45
Насыщенный влагой воздух Приморья не привычен для меня. Хочется дышать полной грудью. Мне как-то легче бегается,чем в Волгограде. Оцкнила бег в горку и вниз,выносливость вырабатываю. )))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 08:38 /км | 01:01:30 |
|
5 июл 2023 в 3:42:48
Бег с утра по берегу Японского моря вдохновляет!! Отличный терренкур в санатории с подъёмами и спусками практически в лесу. Тренеруюсь и укрепляюсь🏃♀️🏊♀️🏞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 08:36 /км | 51:54 |
|
4 июл 2023 в 12:49:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 08:32 /км | 43:47 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали