1566
Новичок - 100 км
29 мая 2023 г. в 9:27
Пробежка до Макаровского озера и обратно вместе с мужем :).
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:36 /км | 33:20 |
|
28 мая 2023 г. в 14:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.82 км | 06:00 /км | 58:56 |
|
27 мая 2023 г. в 12:58
Участвовала в экозабеге на 5 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:47 /км | 29:16 |
|
25 мая 2023 г. в 21:38
Вечерняя пробежка по тому же парку зигзагами.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 07:51 /км | 27:34 |
|
25 мая 2023 г. в 10:12
Утренняя пробежка по парку у Ленты.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:27 /км | 32:22 |
|
23 мая 2023 г. в 21:58
Вечерняя пробежка по парку.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:57 /км | 34:51 |
|
22 мая 2023 г. в 21:22
Вечерняя неспешная до дома. Фотка с субботних 5вёрст.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 07:17 /км | 22:05 |
|
22 мая 2023 г. в 9:53
Утренняя пробежка по холму.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.34 км | 06:51 /км | 22:54 |
|
21 мая 2023 г. в 15:10
Дневная пробежка по парку Новознаменка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:55 /км | 01:09:16 |
|
20 мая 2023 г. в 11:10
5 вёрст в парке интернационалистов.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.93 км | 05:42 /км | 28:09 |
|
19 мая 2023 г. в 13:15
Пробежка в обеденный перерыв по Федоровскому скверу.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.31 км | 06:39 /км | 28:43 |
|
17 мая 2023 г. в 21:02
Вечерняя медленная.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 07:35 /км | 43:19 |
|
16 мая 2023 г. в 21:56
Вечерняя пробежка до Спортмастера и обратно.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 07:06 /км | 39:32 |
|
15 мая 2023 г. в 14:55
Пробежка в обеденный перерыв.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 07:30 /км | 30:11 |
|
15 мая 2023 г. в 9:59
Утренняя пробежка по двум паркам.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:28 /км | 33:23 |
|
14 мая 2023 г. в 12:19
Утренняя пробежка по парку.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:01 /км | 01:10:20 |
|
13 мая 2023 г. в 11:52
Суббота, утро, Пулковский парк.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.88 км | 06:18 /км | 56:02 |
|
13 мая 2023 г. в 11:35
Вечерний забег на 2 км в парке интернационалистов в четверг. Устраивал спорткомитет Фрунзенского района, но я забыла сразу включить тренировку, поэтому и дистанция, и время на самом деле больше.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.82 км | 05:51 /км | 10:39 |
|
11 мая 2023 г. в 10:42
Утренняя пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 06:48 /км | 27:18 |
|
9 мая 2023 г. в 20:57
Вчерашняя пробежка (попытки попасть на залив).
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 07:53 /км | 01:11:02 |
|
9 мая 2023 г. в 13:33
Дневная пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:15 /км | 01:02:37 |
|
Светлана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝
7 мая 2023 г. в 15:18
Дневная пробежка по Стрельне.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:45 /км | 01:08:53 |
|
6 мая 2023 г. в 12:23
Утренняя пробежка в Пулковском парке.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.88 км | 07:03 /км | 01:02:44 |
|
5 мая 2023 г. в 14:13
Дневная пробежка в обеденный перерыв.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.80 км | 06:40 /км | 45:26 |
|
3 мая 2023 г. в 21:15
Вечерняя пробежка. Добежала до парка героев-пожарных.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 06:47 /км | 37:43 |
|
Светлана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online