0552
Новичок - 100 км
31 мая 2023 г. в 21:50:11
Утренняя зарядка🔋⚡
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 05:32 /км | 33:34 |
|
31 мая 2023 г. в 21:45:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 05:22 /км | 01:04:40 |
|
29 мая 2023 г. в 5:22:58
Вдоль набережной.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.25 км | 05:21 /км | 01:05:38 |
|
22 мая 2023 г. в 22:30:54
Десятка кросс
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 05:10 /км | 52:40 |
|
20 мая 2023 г. в 19:44:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 05:14 /км | 42:25 |
|
18 мая 2023 г. в 7:28:23
Бег по ⭕кругу. Самочувствие хорошее
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:18 /км | 53:15 |
|
17 мая 2023 г. в 15:23:45
Кросс.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.16 км | 05:23 /км | 01:05:28 |
|
Александр добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
15 мая 2023 г. в 21:35:45
Забег. Дебют. В парке, 5Верст.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.89 км | 04:12 /км | 20:36 |
|
15 мая 2023 г. в 20:48:18
Кросс после забега 5Верст в парке
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 05:27 /км | 01:05:38 |
|
12 мая 2023 г. в 22:04:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 04:52 /км | 48:55 |
|
12 мая 2023 г. в 21:51:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 05:36 /км | 45:35 |
|
9 мая 2023 г. в 21:06:37
С Великой Победой! Кросс 9км. Никакой усталости))).
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.32 км | 05:11 /км | 48:24 |
|
7 мая 2023 г. в 15:47:48
8й км ускоряшка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 05:30 /км | 49:42 |
|
5 мая 2023 г. в 11:03:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.05 км | 04:53 /км | 01:03:55 |
|
Александр добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
2 мая 2023 г. в 20:37:41
Трейл забег по пересеченке
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.11 км | 05:21 /км | 01:04:50 |
|
2 мая 2023 г. в 9:49:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 05:29 /км | 44:28 |
|