0816
Первый раз - 50 км
31 мар 2023 г. в 23:14:04
Вечер, беговая дорожка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.17 км | 05:08 /км | 11:10 |
|
31 мар 2023 г. в 23:07:03
Школьный стадион
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 07:05 /км | 35:05 |
|
31 мар 2023 г. в 23:02:09
Беговая дорожка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 05:40 /км | 11:35 |
|
21 мар 2023 г. в 23:22:29
Беговая дорожка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 05:42 /км | 11:36 |
|
Класс! 👍
21 мар 2023 г. в 0:29:36
Беговая дорожка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 06:08 /км | 12:31 |
|
19 мар 2023 г. в 22:38:24
Беговая дорожка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.61 км | 06:01 /км | 15:43 |
|
18 мар 2023 г. в 13:28:15
Пробежка в парке, 5 вёрст
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:47 /км | 33:56 |
|
16 мар 2023 г. в 23:35:42
Беговая дорожка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 06:56 /км | 14:13 |
|
14 мар 2023 г. в 23:40:23
Беговая дорожка в фитнес клубе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.38 км | 06:41 /км | 15:56 |
|
11 мар 2023 г. в 10:37:58
5 вёрст Пятигорск, вместе веселее!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.96 км | 07:16 /км | 36:03 |
|
10 мар 2023 г. в 13:11:06
Кисловодск с горами, солнечно и 1-й раз забег в майке в 2023 году
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.52 км | 08:17 /км | 45:45 |
|
9 мар 2023 г. в 14:11:49
От дома в парк, горы и лестницы вверх
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.49 км | 09:15 /км | 32:20 |
|
8 мар 2023 г. в 10:58:45
Парк, спуски и подъемы, трудная трасса
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.76 км | 08:31 /км | 40:33 |
|
7 мар 2023 г. в 9:37:29
Утренняя пробежка в парке, сложный рельеф и ща это время дома пробегаю 5 км, тут с горами только 4
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 08:32 /км | 34:20 |
|
5 мар 2023 г. в 10:13:33
Пробежала по Кисловодском парку до долины рощ и храма воздуха. Много подъёмов в гору, лестницы и грунтовые дороги местами. Солнышко, красиво !
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.83 км | 08:29 /км | 49:28 |
|
4 мар 2023 г. в 12:10:15
Приехала в Кисловодск, утренний забег в парке под дождём, зато нет снега!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.82 км | 08:51 /км | 42:40 |
|
2 мар 2023 г. в 23:34:57
Беговая дорожка в клубе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 07:11 /км | 16:06 |
|
1 мар 2023 г. в 23:09:09
Вечерняя пробежка в фитнес клубе на беговой дорожке
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 07:26 /км | 15:11 |
|