22 фев в 8:37
Утренняя пробежка на работу)) 9⃣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.63 км | 06:00 /км | 27:50 |
|
21 фев в 18:57
Вечерняя пробежка с работы) 8⃣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:01 /км | 30:50 |
|
21 фев в 7:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.32 км | 05:48 /км | 25:07 |
|
20 фев в 20:29
Первая пробежка с работы после 2-х недельного отпуска. Будем наращивать, потихоньку беговую мощь 😃
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 06:12 /км | 32:00 |
|
4 фев в 9:35
Несмотря на отпуск, на работу всё равно могут вызвать, а это - пробежка 😁5⃣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 05:36 /км | 23:12 |
|
2 фев в 17:24
Вечерняя пробежка с работы)) 4⃣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.41 км | 05:42 /км | 25:10 |
|
2 фев в 7:51
Утренняя пробежка на работу)) 3⃣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.25 км | 05:34 /км | 23:43 |
|
1 фев в 19:12
Вечерняя пробежка с работы)) 2⃣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 05:49 /км | 23:32 |
|
1 фев в 8:02
Утренняя пробежка на работу)) 1⃣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 05:48 /км | 24:11 |
|
26 янв в 17:50
Вечерняя пробежка с работы))) 6⃣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 05:36 /км | 23:36 |
|
26 янв в 7:01
Утренняя пробежка на работу))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.19 км | 05:28 /км | 22:55 |
|
25 янв в 20:07
Вечерняя пробежка с работы после дежурства)) 4⃣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.12 км | 05:45 /км | 23:44 |
|
24 янв в 16:49
Вечерняя пробежка с работы)) 2⃣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.09 км | 05:39 /км | 23:10 |
|
24 янв в 7:30
Утренняя пробежка на работу)) 3⃣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.11 км | 05:44 /км | 23:35 |
|
23 янв в 8:11
Утренняя пробежка на работу)) 1⃣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 05:53 /км | 24:25 |
|
19 янв в 18:05
Утренние 3 км)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 05:46 /км | 17:52 |
|
19 янв в 7:05
Утренняя пробежка на работу)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 05:46 /км | 17:52 |
|
18 янв в 17:09
Вечерняя пробежка с работы)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.91 км | 05:56 /км | 23:15 |
|
18 янв в 7:01
Утренняя пробежка на работу)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 05:58 /км | 24:31 |
|
17 янв в 17:21
Вечерняя пробежка с работы)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 05:44 /км | 23:24 |
|
17 янв в 8:04
Утренняя пробежка на работу)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 05:30 /км | 23:10 |
|
16 янв в 21:54
Первая пробежка в этом году. Пробежал с работы и домой. В перспективе бегать на работу и с работы)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.13 км | 05:53 /км | 24:18 |
|
11 июн 2021 г. в 21:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 04:38 /км | 51:05 |
|
1 июн 2021 г. в 0:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 04:21 /км | 43:50 |
|
28 сен 2020 г. в 16:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:09 /км | 41:35 |
|
27 сен 2020 г. в 23:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 04:06 /км | 20:39 |
|
27 сен 2020 г. в 0:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:45 /км | 47:42 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 сен 2020 г. в 0:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.15 км | 05:42 /км | 02:00:44 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
31 авг 2020 г. в 1:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 05:03 /км | 01:16:05 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
27 мар 2020 г. в 20:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.30 км | 05:25 /км | 01:50:00 |
|
Забеги
