Иванов Олег
| 2 | 1 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | село Высокая гора |
| Возраст: | 40 |
| Активности: | 12 (123.92 км.) |
| События: | 12 |
26 мая в 19:39:02
Вот мой третий забег эволюция и завершился!
Сегодня бежали с сыновьями, второй сын бежал первый раз и впервые пробежал 10км!
Это наша эволюция!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 06:27 /км | 01:06:09 |
|
Анзор Анзорович
Олег, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
26 мая в 10:41:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.58 км | 06:58 /км | 01:13:49 |
|
25 мая в 13:41:22
Сегодня к традиционной пробежке с сыном присоединилась еще и дочь! Она доблестно пробежала 4 км до нашего "заветного" колодца (бежали самыми короткими тропами специально), а потом шла пешком, а мы с сыном бежали "челночным бегом" вокруг неё на расстоянии 100-150 метров, чтобы не бросать в лесу одну )))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.58 км | 06:58 /км | 01:13:49 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
24 мая в 15:48:53
Предпоследний забег в мае и на отдых на недельку )
Для меня это действительно эволюция!
Традиционный колодец, вода в нём сегодня была особенно вкусная!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 06:24 /км | 01:11:17 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
23 мая в 11:34:08
Снова пробежка с сыном, сегодня свой первый километр с нами бежала и дочь )
В лесу утром прохладно, соловьи прилетели, огромное количество птиц на все голоса перекликались.
Добежали до нашего заветного колодца!
Качество воды там неизвестное, но на каждой пробежке я до него добегаю и пью и хуже ни разу (пока) не стало.
Теперь это ритуал - где бы не бегал в окрестностях, надо попить воды из него!
А этот забег действительно для меня эволюция!
Я чувствую что бегать все легче и легче! Организм работает все легче и четче. Дыхалка, сосуды, координация, сосредоточенность - все становится немножечко лучше!
Спасибо #worldrun.online за то что показали и организовали такие забеги!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.12 км | 06:34 /км | 01:26:22 |
|
23 мая в 9:07:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.53 км | 06:07 /км | 01:28:54 |
|
23 мая в 9:07:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.11 км | 05:09 /км | 05:43 |
|
22 мая в 20:27:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:55 /км | 59:17 |
|
Олег, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
22 мая в 17:38:07
Бежал с сыном, болтали о разном по дороге, по дороге видели огромных воронов, зайцев и ящериц размером с небольших варанов )
Бег по лесным тропинкам прекрасен!
Комарам нас догнать не удалось )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.12 км | 06:14 /км | 01:40:37 |
|
18 мая в 10:36:57
Я сделал это!
Средний темп 6.20мин/км
Средний пульс 160
Горка на 12-м км, которую раньше я не мог пробежать и местами шёл, пролетела под ногами, а пульс не поднялся выше 158!!!!
Эволюция!!!!!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.53 км | 06:07 /км | 01:28:54 |
|
13 мая в 12:45:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:16 /км | 01:15:16 |
|
9 мая в 10:40:07
Друзья! С праздником Великой Победы!
Я заявился на 5 км, т.к. никогда не бегал специально, только на сдаче нормативов и то всего 1 км.
В итоге решил поосто бежать не ограничиваясь и не загоняя себя в рамки этих 5 км. Думал пробегу сколько смогу.. В итоге пробежал 10.5 км)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.58 км | 06:13 /км | 01:05:47 |
|
Олег добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Я тут ламер и побежал первый раз в жизни, какие сильнейшие и быстрейшие?
Олег это круто 👍💪🤝🔥команда поддержка
Ты бот?
Загрузка...