5 апр в 23:40
Двигаемся вперёд, маленькими шагами
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.80 км | 05:36 /км | 10:05 |
|
5 апр в 23:27
Двигаемся потихоньку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.80 км | 05:36 /км | 10:05 |
|
3 апр в 20:13
Небольшими перебежками бежала на работу, так как пошёл дождь. Активность не большая.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.09 км | 09:16 /км | 10:07 |
|
2 апр в 23:51
С заданием справилась, продолжаем дальше
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 07:30 /км | 15:24 |
|
2 апр в 23:42
Сегодня уже полегче, но продолжаем работать над собой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 07:30 /км | 15:24 |
|
1 апр в 20:52
После болезни очень тяжело. Но первый шаг сделан, теперь только вперед
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.35 км | 07:50 /км | 10:35 |
|
Наталья добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
1 апр в 20:10
Начинать бегать после болезни, конечно не очень, тяжело. Казалось бы, что там 1 км. а не тут то было. Но, первые шаги сделаны. Всё ещё впереди.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.35 км | 07:50 /км | 10:35 |
|
Скорейшего восстановления 🌸
Здравствуйте, Наталья) Вы почему ещё не в нашем беговом клубе? Милости просим, отказы не принимаются 😊😂 worldrun.online