5 июл 2023 г. в 19:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 06:22 /км | 19:43 |
|
24 июн 2023 г. в 8:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.68 км | 07:59 /км | 45:23 |
|
1 июн 2023 г. в 11:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 07:50 /км | 40:05 |
|
27 мая 2023 г. в 16:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 07:28 /км | 41:22 |
|
15 мая 2023 г. в 9:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 07:15 /км | 21:56 |
|
13 мая 2023 г. в 11:42
Продолжаю забеги, посвященные Дню Победы! На этот раз пробежал по резиновой дорожке.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:38 /км | 38:28 |
|
13 мая 2023 г. в 11:47
Дополнительно к 9 км пробежал 9 мая более 5 км. Итого почти 15 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.72 км | 11:27 /км | 01:05:33 |
|
9 мая 2023 г. в 9:57
Пробежал по бульвару Победы, Иртышской набережной через Омскую крепость до Зелёного острова. Свой забег посвящаю деду и всем советским людям победившим и аыстоявшим в Великой Отечественной войне.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 07:54 /км | 01:11:12 |
|
5 мая 2023 г. в 9:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 08:12 /км | 57:41 |
|
Михаил добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо! Польщён!
Михаил, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻