🏃 Олимпийские 5000 метров - Июль 2024
💪Прими вызов и преодолей олимпийскую дистанцию 5000 метров! Не откладывай цели на потом – участвуй в забеге и переходи на следующий уровень своих достижений!
с 14.05.2024 00:00 по 31.07.2024 23:59 (Время Московское)
Проведение:
с 01.07.2024 00:00 по 31.07.2024 23:59 (Время Московское)
Темп: от 10 мин/км до 2 мин/км
Рейтинг: по Время
Активности: 1
Дистанция одной активности: 5 км.
Максимальная суммарная дистанция: Не ограничено
5000 метров – это ваш первый шаг в мир длинных дистанций. Сделайте его прямо сейчас!🏃♂️🏃♀️
Подготовка к преодолению дистанции 5000 метров предполагает интенсивную аэробную нагрузку. Но это не значит, что для новичков дорога к этой олимпийской дисциплине закрыта. Начинающим бегунам она покорится без особых проблем: главное – не спешить и прислушиваться к своему организму👂
🏅👕Не забудьте заказать олимпийскую медаль (в том числе с персональной гравировкой) и дизайнерскую футболку в стилистике забега. Так вы сможете увековечить свой олимпийский результат и похвастаться им перед детьми и внуками😊
Соберите всю коллекцию олимпийских медалей – и пять колец вашего успеха будут мотивировать вас на новые достижения во всех сферах жизни! А улыбка удачи будет светить вам так же ярко, как медаль на солнце!🏅💥
Правила
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
Варианты участия
Регистрируйся и стартуй
🏃 Олимпийский марафон (42 км 195 метров) - Декабрь 2024
🏃 Олимпийские 5000 метров - Декабрь 2024
🏃 Олимпийские 1500 метров - Декабрь 2024
🏃 Олимпийские 3000 метров - Декабрь 2024
🏃 Олимпийские 10 000 метров - Декабрь 2024
Что почитать
Лента событий
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 06:18 /км | 34:12 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 08:41 /км | 50:27 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:12 /км | 31:00 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:58 /км | 24:53 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:40 /км | 23:27 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:09 /км | 25:50 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:33 /км | 46:04 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 03:47 /км | 19:00 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.85 км | 07:14 /км | 49:36 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:25 /км | 37:08 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:12 /км | 41:00 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:33 /км | 38:03 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 07:25 /км | 44:49 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 05:49 /км | 31:28 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:52 /км | 29:31 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:26 /км | 22:10 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 06:24 /км | 35:28 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 05:24 /км | 29:42 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:13 /км | 21:09 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 05:45 /км | 29:15 |
|
