2238
Новичок - 100 км
29 июл в 15:36:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.92 км | 05:48 /км | 34:24 |
|
28 июл в 20:08:30
Ура,100 км сделано) дальше новые цели с сохранением коленей😅 сегодня ДПС тормознули, чтобы по левой стороне бежала,а я от собак подальше
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:44 /км | 34:36 |
|
Дыхнуть в трубочку не просили?
От них ожидаемо всё, конечно,но не в этот раз))
27 июл в 13:12:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 05:36 /км | 39:30 |
|
26 июл в 9:38:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:43 /км | 34:27 |
|
23 июл в 22:43:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:32 /км | 27:46 |
|
Так держать 👍
Спасибо 🌞🤗
21 июл в 12:01:45
Простирала беговые кроссовки и они не высохли👎в дырявых старых рикоках пришлось
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:55 /км | 59:18 |
|
20 июл в 9:29:03
Сегодня в качестве разминки перед силовой)с рюкзаком за спиной до зала🫢
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.37 км | 05:51 /км | 13:54 |
|
19 июл в 23:00:45
Лучше немного,чем ничего)бег в декрете - это взрыв, буря, эмоции 🚀😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.78 км | 05:39 /км | 21:25 |
|
17 июл в 21:24:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 05:33 /км | 16:58 |
|
17 июл в 21:23:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:53 /км | 29:29 |
|
16 июл в 7:12:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 05:45 /км | 31:15 |
|
15 июл в 17:27:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.49 км | 05:54 /км | 50:08 |
|
13 июл в 22:02:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.26 км | 05:51 /км | 24:57 |
|
11 июл в 7:47:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.48 км | 05:50 /км | 26:11 |
|
10 июл в 9:40:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 05:45 /км | 35:00 |
|
9 июл в 7:14:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 05:56 /км | 36:33 |
|
Здравствуйте 🙂 Присоединяйтесь в клуб любителей бега Санкт - Петербурга и Ленобласти - " Питерские львы"😉🏃♂🦁🏃♀🤝🔥✍ worldrun.online
7 июл в 17:27:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:20 /км | 31:48 |
|
7 июл в 17:27:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 06:10 /км | 25:32 |
|
7 июл в 17:26:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.60 км | 05:33 /км | 14:27 |
|
2 июл в 22:49:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 06:17 /км | 32:16 |
|