Прозоров Александр
0141
Профи - 300 км
Активностей: 106
565.95 км из 300 км (188.65 %)
Общее время: 51ч 58м 44с
31 мая 2023 в 13:24:10
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:29 /км 27:36
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
31 мая 2023 в 17:32:13
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:43 /км 34:28
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:31 /км 27:47
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
30 мая 2023 в 18:44:57
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:22 /км 26:59
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
30 мая 2023 в 18:45:05
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:14 /км 26:19
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
30 мая 2023 в 18:45:24
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:34 /км 28:03
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
29 мая 2023 в 11:38:31
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:21 /км 26:54
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
29 мая 2023 в 11:38:38
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:13 /км 26:14
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
29 мая 2023 в 19:54:52
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:48 /км 29:11
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
29 мая 2023 в 19:55:56
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:13 /км 26:13
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
28 мая 2023 в 13:43:07
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:31 /км 27:45
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
28 мая 2023 в 19:53:15
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:24 /км 32:36
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.01 км 06:05 /км 18:22
28 мая 2023 в 12:28:58
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:16 /км 26:30
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
28 мая 2023 в 12:29:14
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.03 км 05:06 /км 30:45
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
27 мая 2023 в 21:17:11
5 Вëрст в парке Дружба
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 03:42 /км 18:37
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
27 мая 2023 в 21:17:27
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:41 /км 34:17
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
27 мая 2023 в 21:17:36
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:27 /км 32:52
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
26 мая 2023 в 17:41:13
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:29 /км 27:34
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
26 мая 2023 в 17:43:53
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:23 /км 27:04
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
26 мая 2023 в 11:43:19
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:10 /км 25:59
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
26 мая 2023 в 11:43:28
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:11 /км 26:04
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
25 мая 2023 в 16:01:06
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:38 /км 28:21
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
25 мая 2023 в 16:01:17
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:10 /км 25:59
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
25 мая 2023 в 22:09:21
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:14 /км 26:17
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
25 мая 2023 в 22:09:30
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:07 /км 30:49
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
24 мая 2023 в 21:00:30
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:36 /км 28:10
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
24 мая 2023 в 21:00:41
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:14 /км 26:18
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
24 мая 2023 в 21:02:14
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:37 /км 28:15
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
24 мая 2023 в 21:02:53
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:41 /км 28:34
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
23 мая 2023 в 21:05:43
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.03 км 06:28 /км 39:04
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
23 мая 2023 в 21:05:50
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:45 /км 28:51
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
23 мая 2023 в 12:04:56
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.03 км 05:24 /км 32:34
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
23 мая 2023 в 12:05:05
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.01 км 05:25 /км 32:33
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
22 мая 2023 в 20:21:00
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:29 /км 27:37
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
22 мая 2023 в 20:21:08
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 06:22 /км 31:57
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
22 мая 2023 в 16:53:13
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:33 /км 27:54
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
22 мая 2023 в 16:53:26
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:35 /км 28:07
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
21 мая 2023 в 10:34:05
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:32 /км 33:19
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
21 мая 2023 в 12:13:26
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.04 км 05:16 /км 31:50
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
21 мая 2023 в 13:51:37
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:33 /км 27:59
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
21 мая 2023 в 13:52:30
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.04 км 05:24 /км 27:17
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
20 мая 2023 в 12:31:29
5 Вëрст Павшинская пойма
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.15 км 03:39 /км 18:49
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
20 мая 2023 в 19:22:23
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:45 /км 28:55
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
19 мая 2023 в 12:44:50
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:39 /км 28:26
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
19 мая 2023 в 12:45:01
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:27 /км 27:26
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
19 мая 2023 в 15:58:34
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:37 /км 28:16
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
19 мая 2023 в 15:58:43
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:35 /км 28:07
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
18 мая 2023 в 22:43:26
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 06:44 /км 47:20
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
18 мая 2023 в 22:43:37
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 06:28 /км 45:26
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
18 мая 2023 в 12:58:05
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:34 /км 27:58
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
18 мая 2023 в 12:58:15
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:16 /км 26:29
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
18 мая 2023 в 15:33:18
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:25 /км 27:15
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
18 мая 2023 в 15:33:27
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:31 /км 27:44
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
17 мая 2023 в 12:49:04
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:41 /км 28:35
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
17 мая 2023 в 12:49:15
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:24 /км 32:38
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
17 мая 2023 в 15:44:33
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:26 /км 27:21
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
17 мая 2023 в 15:44:42
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:26 /км 27:22
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
16 мая 2023 в 12:28:15
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:17 /км 31:51
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
16 мая 2023 в 12:28:30
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:15 /км 31:39
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
16 мая 2023 в 16:04:25
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:21 /км 32:12
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
16 мая 2023 в 16:04:39
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:25 /км 32:38
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
16 мая 2023 в 20:11:25
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.08 км 06:28 /км 39:19
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
15 мая 2023 в 20:43:22
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:49 /км 29:18
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
15 мая 2023 в 20:43:35
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.04 км 05:46 /км 29:04
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:22 /км 27:01
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:11 /км 26:03
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:30 /км 27:40
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:50 /км 29:21
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
13 мая 2023 в 16:14:19
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:46 /км 29:02
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
5 Вëрст Кемерово
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 04:01 /км 20:11
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 04:44 /км 23:47
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:43 /км 28:41
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
11 мая 2023 в 13:36:40
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:24 /км 27:14
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
11 мая 2023 в 13:37:25
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:22 /км 26:59
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
10 мая 2023 в 12:04:25
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:07 /км 25:45
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
10 мая 2023 в 12:05:09
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:25 /км 27:14
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:17 /км 26:35
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:38 /км 28:18
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:14 /км 26:20
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.21 км 05:10 /км 32:07
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 06:08 /км 30:50
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:39 /км 28:23
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Я не бегала в дождик. Прочитав Ваш стимул про бег в дождик . Оказывается супер. Теперь дождик не помеха мне.
Спасибо за обратную связь, рад что вам понравилось 🤗
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:26 /км 32:17
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:45 /км 28:55
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:38 /км 28:19
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.10 км 05:43 /км 29:11
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Ночной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:36 /км 28:11
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
5 Вëрст Новосибирск
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 03:46 /км 18:54
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:36 /км 28:09
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:39 /км 28:26
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 06:03 /км 36:29
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.01 км 05:09 /км 31:01
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:35 /км 33:38
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:34 /км 27:59
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru Буду рад видеть всех в клубе Running Exp, присоединяйтесь для обмена опытом и если вам близок ежедневный бег: worldrun.online
Вечерний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.02 км 05:38 /км 17:04
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.17 км 05:43 /км 58:14
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 05:30 /км 38:41
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:42 /км 34:23
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:42 /км 28:39
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.03 км 05:41 /км 34:17
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.03 км 05:57 /км 35:54
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.04 км 05:46 /км 29:06
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.03 км 05:32 /км 33:26
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru
Полуденный забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:34 /км 28:01
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru
Утренний забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:38 /км 33:57
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru