2024
Новичок - 100 км
20 сен в 10:38:03
Бег теплым осенним утром, а в ушах подкаст про денежное мышление)
Что может быть лучше ☀️
Обожаю сосновый лес и его запах 🍁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 07:18 /км | 58:35 |
|
17 сен в 7:46:49
Вроде осень начинается ) уже прохладно с утра, но как же прекрасно 👍🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.48 км | 06:23 /км | 28:39 |
|
15 сен в 11:37:01
Вот бежала и думала: 1,5 часа это много или мало? Все зависит от того чем заниматься) можно и на диване полежать, и поспать, погулять, пиво попить, а можно и побегать ) выбор за каждым из нас) на что тратить время
Да и здорово, что погода ☀️ можно еще купаться)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 07:17 /км | 01:27:42 |
|
Я купался)) Классно после длительной. А в сентябре и в Подмосковье это вообще удивительно 😉
10 сен в 7:03:17
Утром бег - то что надо👍🏻☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 06:21 /км | 28:44 |
|
9 сен в 11:02:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 07:16 /км | 58:14 |
|
6 сен в 8:47:10
Утренний забег и заплыв в осеннем озере прекрасен!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 09:53 /км | 34:48 |
|
5 сен в 10:46:54
Утром бегать это прекрасно 👍🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 07:18 /км | 29:26 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
3 сен в 13:28:29
Днем , в +26 это я конечно погорячилась)))
Но все же 6 км мои)
Но хоть коленки в загорели)
И сентябрьский заныр ☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 08:39 /км | 52:11 |
|
1 сен в 10:10:06
Мои первые 10 км, медленно но верно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 08:21 /км | 01:23:47 |
|
Екатерина, добрый час🤚🏻 Поздравляем с первым днём осени, первой пробежкой и началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Екатерина, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Лично Вас желаю видеть в наших прекрасных рядах 😊🚀