Номер 30! Месяц ежедневных пробежек позади! Отметил круглую дату активной тренировкой по вечернему хвойному лесу! Свежесть после дождя, птицы, запахи - кайф!
Семнадцатая пробежка! Несмотря на насыщенный день и усталось, бежать все легче и легче! Пульс становится меньше, дыхание ровнее. Кайф, когда вечером тепло!
Начинать всегда трудно, особенно когда поздно лег, рано встал и не пришел в себя! Но после первого километра становится легче. На улице теплеет, вот-вот появятся листья!