2119
Первый раз - 50 км
30 июл в 16:56:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.44 км | 07:30 /км | 40:52 |
|
24 июл в 7:30:09
Как бегать в жару 33 больше 5 км????? 😂😂😂😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 07:38 /км | 39:25 |
|
Никак😊
Никак😁я так сейчас делаю: бегаю в помещении.
В такую жарищу столько сил забирается... Решил, что не потяну. Сдал ГТО при 33 градусах и хватит.
Вы молодец, что бегаете. Но берегите себя , здоровье.
Вы правы, но пока нет возможности бегать в помещении, стараюсь пораньше с утра, чтобы не так жарко было))))
🤝🤝🤝🌹
12 июл в 17:35:24
Сегодня было особенное жарко)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 07:45 /км | 47:36 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
9 июл в 14:40:06
В удовольствие)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 07:28 /км | 01:01:19 |
|
5 июл в 15:15:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 07:13 /км | 36:23 |
|
2 июл в 16:34:12
Начало положено😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.17 км | 08:23 /км | 01:00:08 |
|
