Яковлев Василий
1387
Первый раз - 50 км
Активностей: 7
54.52 км из 50 км (109.04 %)
Общее время: 4ч 56м 43с
Эта фотка с забега «Ночной Елагин» 11 июня, увидел друзей и очень обрадовался и побежал в чем приехал)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.12 км 05:11 /км 42:10
В субботу пробежал 10-й этап эстафеты Бегом по Питеру от Бег объединяет! Беговой "Клуб "Б" . Старт был в Кронштадте в 4:00 утра, а финиш в Петергофе 23:00, общая протяжённость эстафеты -174 км💪. Наш 10-й этап начинался в Колпино у городского сада и заканчивался в Царском селе у вокзала. Потом мы перекусили и поехали в Петергоф встречать последний этап эстафеты. Поначалу был дождик, но он нас не напугал и мы с Варей верили, что будет хорошая погода, так и случилось примерно после 2 км нашего маршрута, бежали на встречу солнышку☀🌈🤩. Все попробовали роль пейсмейкера и я тоже, прикольно и весело😊. Отличная идея и пробежка с единомышленниками и друзьями получилась🤩, весело побегали, спасибо организаторам. Эстафета объединила множество клубов🤝. Чувствую себя немного хромоножкой, но веселой🤗.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.22 км 05:40 /км 01:15:04
Разбил голеностоп позавчера, думал пробегусь, вправится как нибудь, но не тут то было, распух еще больше, думаю надо сделать перерыв, чтобы подзажил
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
5.77 км 05:11 /км 30:00
Восстанавливайся скорей! 🤗🦁🙏🏻
Кира, спасибо большое! Странно пробежал в медленном темпе, правда в нейтрально обуви, в Novoblast 3 по асфальту, причем посмел пяточка болел голеностоп на левой ноге, прошел, а на правой наоборот заболел после пробежки, причем так нормально в области пятки, а пробежкой на дорожке только еще больше подразбил. Так думаю надо было по асфальту все таки для гиперпоонаторов обовь было использовать, тем более есть и много)
У тебя дома целая коллекция для гиперпронаторов!!!))) Мне от забитости помогает растяжка и пистолет перкуссионный🤩 восстанавливаетесь на ура! 🙌🏻
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
1.49 км 05:25 /км 08:04
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.34 км 06:16 /км 01:04:53
В воскресение принял участие в пробеге "Невский Пятачок". Бежал легко, хотя было жарко, на солнышке 🌞 так вообще, на 4 км развязались шнурки, но не хотел останавливаться, так и бежал оставшиеся 2 км с развязанными шнурками🤣. За день плечи и шея обгорели по вырезам майки😊. Трасса оказалась примерно на 1 км длиннее, бегу, смотрю табличка - до финиша 1 км, а часы пишут, что у же 5 км пробежал, ну думаю понятно, как в прошлом году на Синявиских высотах, но тогда я только начинал бегать и как то для меня было дико, что так трасса неправильно измерена, а теперь уже привык😁, ни капельки не расстроился, было даже интересно какая длинна трассы получится 😊. Только вот в итоговых результатах и расчете темпа фигурирует цифра 5 км, а на самом деле почти 6, как то все таки не правильно это. Так пробежал 7 в своей категории М19 (с 19 до 49). Ну а так было жарко, ярко, нафоткались отлично, приятно и тепло провели время дружной компанией, в общем красота🤩. Накормили пиццей и кашей с тушенкой, а главное напоили вкусным чаем с лимоном, после жаркого забега под ярким солнышком, спасибо организаторам.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.77 км 04:51 /км 28:02
Принял участие в Забеге Зелёный Марафон . 💚 Бежал в кайф, не напрягался, из-за жары не хотел быстро бежать, думал пробегу совсем медленно, на темп не смотрел совсем, а пробежал за 47:32, так же как в Казани и на Десятке, но там я очень устал, а здесь прямо волшебно себя чувствовал. Еще и останавливался три раза, один раз шнурки развязались, и два раза попить и облиться водой. Погодка и трасса была отличная😍, в тени деревьев 🎄 было очень приятно бежать, да еще тучки ⛅ помогали, птички 🕊 пели и белочки 🐿 бегали. Медаль и футболка были просто отличные👍, футболка очень яркая, фотки в них получились очень яркие🤩. Очень рад был увидеть всех друзей😍
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.81 км 04:56 /км 48:30