0537
Профи - 400 км
28 фев в 11:03:33
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.91 км | 04:08 /км | 01:14:04 |
|
27 фев в 12:45:56
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.89 км | 03:56 /км | 01:14:19 |
|
25 фев в 13:17:39
Первый палтос пройден!!))))
Забыл в сеуте выключить секундомер
Время по протоколу 2:44:57
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 49.33 км | 03:29 /км | 02:52:38 |
|
24 фев в 13:05:06
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.99 км | 04:21 /км | 34:51 |
|
23 фев в 19:15:02
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.95 км | 05:00 /км | 02:04:46 |
|
22 фев в 17:09:05
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.36 км | 04:32 /км | 01:32:30 |
|
19 фев в 19:50:42
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.02 км | 04:10 /км | 01:48:37 |
|
18 фев в 15:13:08
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 31.00 км | 03:45 /км | 01:56:25 |
|
17 фев в 14:45:37
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.71 км | 04:31 /км | 01:20:02 |
|
13 фев в 13:37:54
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.15 км | 04:23 /км | 01:32:44 |
|
12 фев в 14:55:15
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 40.42 км | 03:55 /км | 02:38:58 |
|
9 фев в 12:43:58
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.48 км | 04:21 /км | 01:42:15 |
|
8 фев в 12:07:58
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.27 км | 04:12 /км | 02:07:19 |
|
7 фев в 13:37:10
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 50.70 км | 04:00 /км | 03:23:36 |
|
5 фев в 12:16:26
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.87 км | 04:13 /км | 01:44:57 |
|
4 фев в 13:07:10
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.86 км | 04:06 /км | 02:06:50 |
|
3 фев в 11:47:34
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.60 км | 04:12 /км | 01:39:14 |
|
2 фев в 14:58:18
Подготовка к серии мартовских марафонов. Делаю длительные и выявляю слабые места в подготовке и состоянии организма
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 47.07 км | 03:52 /км | 03:02:33 |
|
