30 дек 2023 г. в 8:26:06
5 вёрст предновогодние
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 05:45 /км | 29:57 |
|
23 дек 2023 г. в 13:28:57
Трейловый забег.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.33 км | 06:56 /км | 50:56 |
|
17 дек 2023 г. в 10:45:01
Было морозно, ветренно и влажно, но весело и здорово.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:26 /км | 32:30 |
|
9 дек 2023 г. в 8:29:36
5 вёрст затюменский, а на улице минус 32, а по ощущениям минус 37, а по настроению - классно!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.61 км | 05:52 /км | 27:05 |
|
2 дек 2023 г. в 11:44:00
5 вёрст. Первая пробежка в декабре.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:23 /км | 27:10 |
|
30 ноя 2023 г. в 17:27:17
Тюменская набережная. Пробежал. Но холодно
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 05:22 /км | 59:21 |
|
25 ноя 2023 г. в 10:06:59
Ох, и морозно сегодня на 5 вёрст
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:21 /км | 26:52 |
|
23 ноя 2023 г. в 17:30:41
Днём шёл дождь, а затем пошёл снег, а потом уже и я побежал.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.13 км | 05:25 /км | 01:00:28 |
|
18 ноя 2023 г. в 7:49:37
Вот и снова суббота, вот и снова такие разные 5 вёрст
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.37 км | 05:29 /км | 45:55 |
|
11 ноя 2023 г. в 11:09:17
5 вёрст в Затюменском экопарке
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 05:36 /км | 28:28 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
9 ноя 2023 г. в 20:23:57
Колючий снегопад, скользко. Зато под ногами не грязно.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.96 км | 05:39 /км | 01:02:05 |
|
4 ноя 2023 г. в 22:07:22
Забег в рамках 5 вёрст Затюменский. О-о-очень сильный гололёд.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.51 км | 06:06 /км | 51:59 |
|
