6 окт 2023 г. в 12:37:02
Очередные 11км. А я-то думал, полтораху бегу, ну и припустил поживее😉
Три позавчерашних скоростных интервала (за электричкой, от М-Тов до Пл.Ильича и от метро до СДЭКа) с отягощением (Delta2000CD + ключи да отвёртки) явно пошли на пользу🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:08 /км | 56:40 |
|
Москвитина Мария
Я за тобой не угонюсь...
Стариков Денис
Да ладно! Ещё замёрзнуть на финише успеешь, пока меня дождёшься, чтобы пятюню выдать😉
Москвитина Мария
Аа, то есть нельзя так просто сразу после финиша в тумане раствориться? ))) Я, поскольку без сопровода, суетиться и торопиться не буду и не забуду взять с собой побольше теплой сменной одежды )
Стариков Денис
Ну вот ты уже и не споришь, что раньше прибежишь😛 А дальше уже твоё дело, в тумане растворяться или стоять-мёрзнуть, несмотря на сменную одежду🥶 Если туман -- твоя традиция, возможно и не стоит её нарушать..
Москвитина Мария
Я думаю, это не то, что нужно уж так заранее планировать: убежать сразу или остаться. Вообще не того масштаба действие, чтобы думать об этом заранее )) Будет спонтанное желание уехать, уеду, будет желание остаться, останусь. Нет, растворяться в тумане - не традиция. Просто чаще именно так происходит.