0807
Новичок - 100 км
31 окт 2023 г. в 15:07:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.75 км | 05:29 /км | 37:06 |
|
28 окт 2023 г. в 11:58:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.28 км | 05:56 /км | 01:48:33 |
|
25 окт 2023 г. в 15:09:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.16 км | 06:31 /км | 53:17 |
|
24 окт 2023 г. в 15:17:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.79 км | 06:53 /км | 01:00:35 |
|
16 окт 2023 г. в 15:58:32
Начинает ощущаться холод) зима близко)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 05:45 /км | 58:31 |
|
10 окт 2023 г. в 15:47:36
Погода - лучше не придумаешь)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.23 км | 05:49 /км | 01:11:15 |
|
5 окт 2023 г. в 15:33:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 05:55 /км | 59:59 |
|
3 окт 2023 г. в 15:54:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:07 /км | 01:01:14 |
|
А какую мазь Вы можете порекомендовать? Я на капсикаме
Fitness Catalyst Muscle relief гель. В чёрной упаковке. Я только ей спасаюсь.
Спасибо. Пошла искать☺
Если что, на озоне есть) если у вас в магазинах не продаётся)
На озоне не нашла... А вот на WB есть) заказала! Спасибо ☺
Что- то еще можете порекомендовать, "рабочие" позиции?
2 окт 2023 г. в 16:07:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:25 /км | 01:17:10 |
|
