0123
Начинающий - 21 км
23 июл 2023 в 8:22:48
🏃🏻♀️ Вечерняя пробежка 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 08:13 /км | 16:51 |
|
22 июл 2023 в 14:55:49
🏃🏻♀️ Вечерняя пробежка 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.41 км | 08:56 /км | 30:31 |
|
22 июл 2023 в 12:11:04
🏃🏻♀️ Дневная пробежка)) 6 из 7))) 🫶
На темп и время не обращала внимания от слова "совсем")) 🤒😔
Главной задачей было начать дышать 🫁🫶
Сегодня пробежка была не только ради тренировки, а в удовольствие)) Получила порцию Эндорфинчиков ❤
КАААЙФУЮЮЮ... 🍯🍋
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 09:40 /км | 59:05 |
|
22 июл 2023 в 6:15:18
🏃🏻♀️ Беговая дорожка - это мой 🆕 опыт)))
Комфортно) Безопасно) но немного грустно... На улице ☀️⛱️🍦 а я умудрилась заболеть 🤒🫁 правда это произошло после купания в речке, дегустации недельной порции мороженого 🍨 и освежающего безалкогольного коктейля 🥝😋 со льдом 🧊🧊🧊🤣🤣🤣 и конечно же ЭТО всё одновременно)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 07:35 /км | 23:06 |
|
22 июл 2023 в 6:17:34
🏃🏻♀️ Разминка...) 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 08:33 /км | 08:44 |
|
22 июл 2023 в 6:22:34
🏃🏻♀️ Утренняя пробежка 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 07:16 /км | 14:38 |
|
18 июл 2023 в 20:53:41
🏃🏻♀️ 2 из 7)) 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.68 км | 07:22 /км | 49:18 |
|
18 июл 2023 в 4:16:46
🏃🏻♀️ 1 из 7))) 🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 07:22 /км | 59:10 |
|
