3244
Новичок - 100 км
29 июн 2023 г. в 8:05:21
Пробежал 100 км в июне )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:15 /км | 01:02:47 |
|
27 июн 2023 г. в 8:35:36
Восстанавливаемся после травмы )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.64 км | 06:39 /км | 01:44:09 |
|
25 июн 2023 г. в 10:09:07
Пытаюсь восстановиться после растяжения связок голеностопа!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 08:08 /км | 41:09 |
|
13 июн 2023 г. в 7:12:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:19 /км | 01:03:16 |
|
Кое как 10ку добежал, связкам беда на голеностопе. Будем лечить! Цель 50 км пробежал! Хотелось 100 км пробежать, но ....!
11 июн 2023 г. в 13:24:11
Доволен с собой)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 05:40 /км | 57:08 |
|
Знакомые места )
10 июн 2023 г. в 7:04:35
Отличная погода для бега сегодня у нас)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 05:50 /км | 58:35 |
|
8 июн 2023 г. в 7:16:05
Отличная пробежка)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 06:02 /км | 01:12:50 |
|
6 июн 2023 г. в 7:17:35
Ощущение спортивное
Колени не подводят )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.62 км | 05:49 /км | 50:09 |
|
3 июн 2023 г. в 9:03:49
Бежал до первых болей в коленях
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.05 км | 06:30 /км | 01:25:01 |
|
1 июн 2023 г. в 9:07:52
Пробежал не нагружая колени
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.48 км | 06:39 /км | 43:07 |
|
Александр добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online