1895
Первый раз - 50 км
24 мая 2023 в 18:10:32
До берега Онежского озера. А по фото как на море
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.25 км | 08:08 /км | 59:02 |
|
24 мая 2023 в 18:12:29
Утро на даче встречаем пробежкой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.44 км | 07:04 /км | 38:31 |
|
19 мая 2023 в 23:39:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 06:40 /км | 47:23 |
|
20 мая 2023 в 9:18:31
Почему-то утром всегда тяжелее, чем вечером
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 07:04 /км | 46:01 |
|
16 мая 2023 в 23:17:51
На тренировке. Был челночный бег и силовые упражнения. А ещё смеялись
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.80 км | 08:42 /км | 41:47 |
|
14 мая 2023 в 21:33:04
Очень обидно когда на часах кончается зарядка и в самый неподходящий момент. На самом деле пробежка была 10 км. Часы остановились в тот момент когда я повернула обратно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.44 км | 07:03 /км | 38:23 |
|
13 мая 2023 в 7:46:22
На тренировке. Была работа в подъемы. Очень полезно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.49 км | 09:02 /км | 40:36 |
|
10 мая 2023 в 0:07:02
На тренировке, в компании. Еще были силовые упражнения и на баланс
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.31 км | 08:19 /км | 35:51 |
|
9 мая 2023 в 11:23:26
В качестве зарядки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.48 км | 07:03 /км | 45:42 |
|
7 мая 2023 в 21:13:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.59 км | 07:07 /км | 01:01:14 |
|
3 мая 2023 в 21:10:56
Было как-то тяжело. Не понятно почему. Надо увеличивать темп. Но пока как есть
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.34 км | 06:55 /км | 43:54 |
|
1 мая 2023 в 20:38:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.49 км | 07:06 /км | 46:08 |
|
Юлия, добрый час🤚🏻 Мы - беговой клуб 🏆ULTRUN, №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻