0194
Марафон (42,2 км) - 42.2 км
15 ноя 2023 г. в 17:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:41 /км | 01:07:09 |
|
9 ноя 2023 г. в 16:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:44 /км | 29:02 |
|
9 ноя 2023 г. в 16:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 06:38 /км | 46:42 |
|
3 ноя 2023 г. в 12:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 06:51 /км | 01:09:24 |
|
19 окт 2023 г. в 19:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.26 км | 07:21 /км | 01:30:11 |
|
31 мая 2023 г. в 10:19
Первая обзорная по набережной Анапы.
Назад вышло солнце, и оказалось в горочку, пульс поднялся, да ещё и поворот пропустил, пару км в плюс ..
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.08 км | 07:22 /км | 01:29:09 |
|
28 мая 2023 г. в 8:49
Солнечно, прохладно, но пульс с часа за 150 и особо уменьшить не вышло...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.21 км | 07:19 /км | 01:36:41 |
|
27 мая 2023 г. в 8:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 06:43 /км | 01:08:32 |
|
23 мая 2023 г. в 19:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:29 /км | 01:15:05 |
|
23 мая 2023 г. в 19:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 06:57 /км | 01:02:42 |
|