1164
Профи - 400 км
30 апр 2023 в 17:03:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.13 км | 06:14 /км | 01:28:11 |
|
29 апр 2023 в 20:00:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.02 км | 06:00 /км | 02:00:20 |
|
Для кого "бег трусцой, а для кого отличный темп для 20-ки ;)))
Да, все мы разные🙂🤝
29 апр 2023 в 19:57:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.86 км | 06:22 /км | 31:00 |
|
27 апр 2023 в 21:59:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.14 км | 06:14 /км | 02:11:48 |
|
26 апр 2023 в 18:50:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.26 км | 06:13 /км | 02:12:20 |
|
25 апр 2023 в 22:57:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.35 км | 05:41 /км | 01:55:53 |
|
23 апр 2023 в 17:04:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.04 км | 05:51 /км | 02:20:54 |
|
21 апр 2023 в 23:23:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.81 км | 06:16 /км | 02:29:27 |
|
23 км🙈 круто! парк вдоль и поперек оббегал 👍😁
Тестировал новые кроссовки 👍🙂.
Там круглосуточно можно бегать. Фонари в помощь👍😊
Как тест, прошли хорошо, видимо?)
Да, всё отлично 👍😊🏃🏃🏃
19 апр 2023 в 23:24:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.52 км | 06:03 /км | 02:10:29 |
|
18 апр 2023 в 21:18:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.36 км | 06:20 /км | 02:02:41 |
|
17 апр 2023 в 20:02:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.28 км | 05:43 /км | 01:38:59 |
|
15 апр 2023 в 17:26:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.31 км | 06:15 /км | 02:07:08 |
|
Отлично👍 можно еще на Куракину дачу там рядом забежать, я иногда там бегаю тоже)
Да, там грунтовое покрытие и горки🙂👍
да да👍
Первый раз убежал от дома за последние несколько месяцев🙂
13 апр 2023 в 17:50:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.26 км | 05:55 /км | 02:05:54 |
|
11 апр 2023 в 21:17:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.94 км | 06:01 /км | 01:42:00 |
|
10 апр 2023 в 16:10:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.91 км | 06:03 /км | 01:42:25 |
|
9 апр 2023 в 19:39:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.20 км | 07:21 /км | 02:14:00 |
|
7 апр 2023 в 16:21:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.78 км | 06:00 /км | 01:40:57 |
|
5 апр 2023 в 16:35:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.22 км | 06:07 /км | 02:28:29 |
|
Отличные объёмы...
Спасибо. Надо приучить мышцы к таким нагрузкам, постепенно🙂🏃🏃.
3 апр 2023 в 21:37:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 06:11 /км | 02:03:49 |
|
2 апр 2023 в 16:55:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.34 км | 06:09 /км | 02:05:08 |
|
1 апр 2023 в 23:00:01
Сделайте так, чтобы все загрузки были автоматическими. Два скрина можно загрузить сразу?
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.14 км | 06:04 /км | 02:02:15 |
|
