2853
Первый раз - 50 км
25 апр 2023 г. в 17:11:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 07:41 /км | 19:14 |
|
12 апр 2023 г. в 18:31:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 08:13 /км | 17:47 |
|
Мария, добрый час🤚🏻 И новосибирским от томских привет!!! Команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
12 апр 2023 г. в 18:30:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.86 км | 08:50 /км | 16:26 |
|
9 апр 2023 г. в 19:38:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.78 км | 08:35 /км | 15:18 |
|
9 апр 2023 г. в 19:40:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.86 км | 08:50 /км | 16:26 |
|
8 апр 2023 г. в 10:52:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.57 км | 08:56 /км | 22:58 |
|
6 апр 2023 г. в 18:11:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.56 км | 08:35 /км | 13:24 |
|
5 апр 2023 г. в 19:04:49
Четвёртая пробежка, а ноги болят. Быстрей бы они уже смирились, что теперь отлынивать не получится и спокойненько бегали
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.74 км | 08:27 /км | 23:11 |
|
Да, в начале болят, надо перетерпеть это время.
4 апр 2023 г. в 19:26:07
Потихоньку втягиваюсь
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 08:43 /км | 17:58 |
|
Мария вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
3 апр 2023 г. в 18:34:12
После тяжелой болезни и лечения, посадившего организм, решила постепенно начать восстановление. Поэтому о больших дистанциях думать мне ещё рано, радуюсь своим небольшим победам. Вчера была первая пробежка. Была счастлива, что смогла пробежать чуть больше, чем планировала. Сегодня вторая пробежка. Думала не встану после первой, а нет, даже ноги не болели. Но вечером ожидал сюрприз, бежать было гораздо сложнее чем вчера. Толи день рабочий сказался
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.23 км | 08:22 /км | 18:40 |
|
Не забывайте о необходимости восстановления .
2 апр 2023 г. в 19:53:20
Всем привет! Начало положено, и это радует!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.43 км | 08:47 /км | 21:21 |
|
