1548
Первый раз - 50 км
30 мар 2023 в 22:28:14
Пробежка с собакой 🐶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 07:02 /км | 39:25 |
|
22 мар 2023 в 23:14:21
Небольшой перерыв в 3, маленькими шагами продолжаем)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.71 км | 08:08 /км | 30:14 |
|
Не усики, а пропуск в мир бега!
17 мар 2023 в 22:42:34
50км за Март есть 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.23 км | 08:00 /км | 57:54 |
|
16 мар 2023 в 21:23:08
Большая сила маленьких шагов. Так что 2 км тоже результат 😌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.08 км | 07:40 /км | 15:57 |
|
Браво! 👏👍
👍 так держать. Только вперед✌️
15 мар 2023 в 22:35:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:47 /км | 39:02 |
|
14 мар 2023 в 22:56:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.23 км | 07:45 /км | 48:18 |
|
12 мар 2023 в 19:41:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 07:23 /км | 22:43 |
|
Вечером вообще стараюсь не бегать, заряд бодрости ловлю, что потом вообще не уснуть 🤷♂️
Я наоборот, если утром побегаю, то потом весь день сонная и вялая. А вечером отлично засыпаю после пробежек)
10 мар 2023 в 23:25:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 07:58 /км | 01:27:49 |
|
7 мар 2023 в 22:05:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.31 км | 07:41 /км | 17:45 |
|
6 мар 2023 в 22:46:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 07:56 /км | 47:41 |
|
3 мар 2023 в 22:47:05
Валерий мотивирует!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.32 км | 08:04 /км | 18:44 |
|
Супертоп
2 мар 2023 в 23:20:18
Лень преодолена, ноги болят)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 08:25 /км | 26:01 |
|
Тип топ
1 мар 2023 в 22:44:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.66 км | 07:46 /км | 20:40 |
|
Топ