30 ноя 2022 г. в 14:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:32 /км | 01:05:24 |
|
21 ноя 2022 г. в 16:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.00 км | 06:53 /км | 02:10:59 |
|
19 ноя 2022 г. в 14:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:33 /км | 55:43 |
|
17 ноя 2022 г. в 16:03
-4С 18 м/с,нормас ))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.00 км | 06:39 /км | 02:06:38 |
|
15 ноя 2022 г. в 15:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.01 км | 06:48 /км | 02:09:32 |
|
13 ноя 2022 г. в 15:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:36 /км | 56:11 |
|
11 ноя 2022 г. в 15:58
ветер в харю я х....))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:39 /км | 02:20:27 |
|
9 ноя 2022 г. в 15:44
А вы давно гуляли под дождем? Не так, чтоб от маршрутки до подъезда....)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.50 км | 06:42 /км | 01:57:30 |
|
7 ноя 2022 г. в 16:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:19 /км | 53:17 |
|
5 ноя 2022 г. в 20:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.50 км | 06:59 /км | 02:02:19 |
|
3 ноя 2022 г. в 15:32
второая треня
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.50 км | 07:06 /км | 02:04:19 |
|
1 ноя 2022 г. в 14:25
ПаЭхали))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:30 /км | 55:07 |
|
