30 июл 2022 г. в 9:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.21 км | 05:57 /км | 01:48:29 |
|
29 июл 2022 г. в 8:56
24 конечно не 42, но тоже хорошо 🤔
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.02 км | 05:35 /км | 02:14:22 |
|
28 июл 2022 г. в 9:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 05:48 /км | 01:32:57 |
|
27 июл 2022 г. в 23:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.22 км | 05:50 /км | 02:15:40 |
|
25 июл 2022 г. в 23:23
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.29 км | 05:56 /км | 01:36:48 |
|
26 июл 2022 г. в 8:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:54 /км | 01:28:46 |
|
24 июл 2022 г. в 22:28
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.17 км | 05:35 /км | 01:24:57 |
|
25 июл 2022 г. в 7:43
На расслабоне. Шутка...
Бобик сдох просто. 😅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.50 км | 05:44 /км | 01:28:56 |
|
23 июл 2022 г. в 22:31
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.51 км | 05:30 /км | 01:03:26 |
|
23 июл 2022 г. в 9:28
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 05:23 /км | 01:22:04 |
|
21 июл 2022 г. в 21:13
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.70 км | 05:26 /км | 01:25:33 |
|
22 июл 2022 г. в 10:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.10 км | 05:42 /км | 01:03:27 |
|
20 июл 2022 г. в 22:32
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 05:17 /км | 55:29 |
|
19 июл 2022 г. в 22:05
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.08 км | 05:21 /км | 01:20:54 |
|
20 июл 2022 г. в 7:20
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.80 км | 05:42 /км | 01:01:41 |
|
18 июл 2022 г. в 22:47
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.02 км | 05:20 /км | 01:14:58 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
19 июл 2022 г. в 7:02
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 05:17 /км | 58:20 |
|
17 июл 2022 г. в 17:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.35 км | 05:22 /км | 01:22:36 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
16 июл 2022 г. в 22:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.23 км | 05:38 /км | 01:25:51 |
|
15 июл 2022 г. в 23:18
Ночная половинка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.21 км | 05:24 /км | 01:54:46 |
|
14 июл 2022 г. в 16:29
Уж лучше бы я сдох вчера 🤪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:43 /км | 01:26:03 |
|
13 июл 2022 г. в 22:53
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 04:57 /км | 01:14:24 |
|
12 июл 2022 г. в 10:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.02 км | 05:18 /км | 01:25:02 |
|
Владимир 👍 пример для юных
Спасибо😀👍👍
11 июл 2022 г. в 8:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.05 км | 05:34 /км | 01:07:09 |
|
10 июл 2022 г. в 10:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.23 км | 05:23 /км | 49:49 |
|
9 июл 2022 г. в 9:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.04 км | 05:44 /км | 02:23:44 |
|
8 июл 2022 г. в 8:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 04:59 /км | 01:02:27 |
|
Владимир, молодец! Ещё чуток надо было пробежать, было бы 100+
Тоже думал об этом😂
7 июл 2022 г. в 8:34
Хождение по мукам. 😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.21 км | 05:25 /км | 01:11:41 |
|
Пока это самый плохой мой темп. Жарко. Совсем не бежалось. Можно сказать вы страдал эти несчастные километры.
Владимир, СПАСИБО за ПОЗИТИВ !!!
6 июл 2022 г. в 7:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.24 км | 05:07 /км | 01:02:46 |
|
5 июл 2022 г. в 6:31
Утром рано, на рассвете...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.51 км | 05:23 /км | 01:12:49 |
|
4 июл 2022 г. в 6:57
Утро добрым не бывает😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.21 км | 05:11 /км | 01:03:27 |
|
3 июл 2022 г. в 8:02
Парево после дождя.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.26 км | 05:21 /км | 01:00:22 |
|
Здоровья и удачи! @buschafon
2 июл 2022 г. в 8:15
Кому не спится по утрам.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.03 км | 05:10 /км | 01:07:20 |
|
1 июл 2022 г. в 7:29
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:55 /км | 49:19 |
|