31 июл 2022 в 21:49:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.14 км | 07:00 /км | 02:06:59 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
31 июл 2022 в 21:47:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 07:07 /км | 56:57 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
31 июл 2022 в 21:43:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.47 км | 07:02 /км | 45:33 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
31 июл 2022 в 21:41:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.65 км | 06:54 /км | 02:50:11 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 июл 2022 в 20:28:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.07 км | 07:18 /км | 01:57:21 |
|
30 июл 2022 в 17:08:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.28 км | 07:23 /км | 01:30:44 |
|
30 июл 2022 в 17:07:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 07:49 /км | 01:18:49 |
|
30 июл 2022 в 17:06:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.86 км | 07:30 /км | 03:36:35 |
|
29 июл 2022 в 16:58:10
После дождя по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.84 км | 06:49 /км | 03:16:44 |
|
28 июл 2022 в 15:53:12
Тренировка до Волги
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 06:57 /км | 01:51:19 |
|
28 июл 2022 в 15:54:19
Тренировка по набережной 1
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.62 км | 07:05 /км | 01:22:27 |
|
28 июл 2022 в 15:55:01
Тренировка по набережной 2
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.34 км | 06:53 /км | 01:45:38 |
|
28 июл 2022 в 20:48:13
Вечерняя тренировка по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.39 км | 07:10 /км | 02:19:15 |
|
27 июл 2022 в 20:47:11
Вечерняя тренировка по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.31 км | 06:56 /км | 02:34:43 |
|
27 июл 2022 в 13:34:38
Дневная тренировка по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.23 км | 06:59 /км | 02:56:12 |
|
26 июл 2022 в 21:23:40
Пробег дом-кафе "У Гиви"-дом
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.81 км | 07:04 /км | 02:55:28 |
|
26 июл 2022 в 12:16:20
Утренняя пробежка по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.04 км | 06:49 /км | 03:04:40 |
|
25 июл 2022 в 20:52:01
Вечерняя тренировка по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.03 км | 06:53 /км | 02:25:01 |
|
25 июл 2022 в 11:12:27
Утренняя тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.67 км | 07:22 /км | 01:55:34 |
|
24 июл 2022 в 19:25:31
Пробег Белогорское - Утес Степана Разина
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.45 км | 06:42 /км | 01:56:56 |
|
24 июл 2022 в 19:23:41
Пробег Нижняя Банновка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.22 км | 06:51 /км | 02:45:56 |
|
23 июл 2022 в 19:34:48
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.26 км | 06:47 /км | 01:36:54 |
|
23 июл 2022 в 12:40:57
Утренняя тренировка по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.29 км | 07:05 /км | 03:13:22 |
|
22 июл 2022 в 16:14:41
Дневная тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.20 км | 06:46 /км | 01:49:43 |
|
21 июл 2022 в 19:29:21
Вечерняя пробежка. Часть 1
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 07:24 /км | 52:02 |
|
22 июл 2022 в 9:31:35
Утренняя тренировка по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.18 км | 06:54 /км | 02:46:55 |
|
21 июл 2022 в 19:30:20
Вечерняя пробежка. Часть 2
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.38 км | 06:34 /км | 01:21:28 |
|
21 июл 2022 в 11:47:32
Объёмная по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.40 км | 07:16 /км | 03:41:03 |
|
20 июл 2022 в 9:10:23
Утренняя тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.39 км | 07:01 /км | 02:09:14 |
|
19 июл 2022 в 13:25:20
Дневная тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.96 км | 07:24 /км | 02:42:40 |
|
18 июл 2022 в 16:11:03
Дневная пробежка по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.07 км | 07:07 /км | 02:37:08 |
|
17 июл 2022 в 16:00:06
Лесной марафон "Кумысная поляна"
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.09 км | 06:36 /км | 04:37:48 |
|
16 июл 2022 в 10:47:11
Утренняя тренировка по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.07 км | 06:46 /км | 02:36:12 |
|
15 июл 2022 в 10:36:19
Утренняя тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.69 км | 06:45 /км | 02:33:23 |
|
14 июл 2022 в 13:43:46
Объемная тренировка по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 37.13 км | 07:01 /км | 04:20:48 |
|
13 июл 2022 в 10:14:53
Тренировка под дождем
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.97 км | 07:17 /км | 03:23:57 |
|
12 июл 2022 в 19:17:56
Тренировка по набережной
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.18 км | 06:56 /км | 01:45:20 |
|
11 июл 2022 в 21:39:12
Вечерняя тренировка по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.20 км | 07:06 /км | 02:23:26 |
|
11 июл 2022 в 9:30:52
Утренняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.10 км | 06:43 /км | 02:35:14 |
|
10 июл 2022 в 18:19:40
Тренировка в селе Ягодная Поляна
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.10 км | 06:21 /км | 01:42:17 |
|
9 июл 2022 в 13:09:14
Пробег Татищево-Слепцовка-Татищево Итого за день 58,56 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.48 км | 07:08 /км | 03:37:38 |
|
Респект вам,мощно !!!
9 июл 2022 в 13:06:16
Пробег Саратов-Татищево
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.08 км | 06:39 /км | 03:06:49 |
|
8 июл 2022 в 9:31:13
Утренняя тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.11 км | 06:35 /км | 02:25:47 |
|
7 июл 2022 в 16:56:41
Дневная тренировка по лесу Вторая 20-ка за день. В сумме получился марафон.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.12 км | 06:48 /км | 02:16:54 |
|
7 июл 2022 в 8:22:16
Утренняя тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.02 км | 06:33 /км | 02:24:27 |
|
6 июл 2022 в 20:24:10
Темповая тренировка по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.14 км | 06:20 /км | 02:20:15 |
|
6 июл 2022 в 6:27:46
Ветеранский забег на 3000 м По стадиону. Поздно включил программу, добегал дистанцию после финиша. По судейскому протоколу результат 14 мин. 56 сек.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 05:07 /км | 15:37 |
|
6 июл 2022 в 6:21:38
Разминка перед соревнованием
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.16 км | 07:01 /км | 50:17 |
|
5 июл 2022 в 8:10:10
Утренняя тренировка с дочкой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.02 км | 06:55 /км | 02:25:42 |
|
4 июл 2022 в 17:20:17
По набережной
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.46 км | 07:05 /км | 02:25:00 |
|
3 июл 2022 в 18:15:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.22 км | 06:30 /км | 02:18:09 |
|
2 июл 2022 в 18:44:49
Под ливнем
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.26 км | 06:44 /км | 02:30:00 |
|
я тоже в ливень попал!))
Денис, давай знакомиться, мы же с одного города.
Возьмите меня с собой, давайте пробежимся как нибудь
Я всегда за побегать с кем-то. Пишите в личку: vk.com
2 июл 2022 в 6:51:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.78 км | 06:48 /км | 02:21:21 |
|
Приветствую, Александр! Два ПМ за день, снимаю шляпу. Темп конечно невысокий, но обЪем впечатляет
Владимир, пока держу график-каждый день не меньше 20км. 4 дня-84км. Бегал 1.07, а загрузил 2.07.