4 ноя в 14:45:57
Фартлек
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 04:45 /км | 01:01:48 |
|
30 сен в 13:40:01
Ещё одна половинка позади 🏃🏻♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 04:21 /км | 01:32:03 |
|
24 сен в 10:26:09
22/09/24
Это я на СПБ полумарафоне «Северная столица», сейчас дома уже 🏝
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 03:52 /км | 01:21:46 |
|
10 сен в 21:53:43
IV ежегодный легкоатлетический забег «Марафон Нижний Новгород».
Тут впервые.
Чувствовал себя хорошо. Марафонскую стену не встретил.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.24 км | 04:16 /км | 03:00:15 |
|
Превосходно!
28 авг в 19:43:17
Ещё один марафон.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.80 км | 05:23 /км | 03:50:52 |
|
24 авг в 20:06:05
Мой 13-ый марафон. Взял на подпитку: рюкзак с гидратором в объёме 1,5 литра воды и четыре спортивных батончика Smartbar 35 грамм. После 30-ки забежал купить 0,5 коллу :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.50 км | 05:36 /км | 03:58:20 |
|
7 июн 2023 в 13:36:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 04:30 /км | 01:35:13 |
|
Артемий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Загрузка...