15 июн 2023 г. в 8:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:36 /км | 01:06:13 |
|
12 июн 2023 г. в 13:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:18 /км | 01:03:08 |
|
8 июн 2023 г. в 19:27
Наконец то преодолел 10-ку менее чем за час! Мой личный рекорд. То ли ещё будет! 💪💪💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:50 /км | 58:36 |
|
Илья добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
5 июн 2023 г. в 6:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 07:09 /км | 01:12:52 |
|
5 июн 2023 г. в 6:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:20 /км | 01:03:25 |
|
1 июн 2023 г. в 17:06
1 день лета ☀️☀️☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:06 /км | 01:01:12 |
|
28 мая 2023 г. в 8:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:23 /км | 01:03:56 |
|
28 мая 2023 г. в 8:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:33 /км | 01:05:46 |
|
21 мая 2023 г. в 18:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:16 /км | 01:02:50 |
|
21 мая 2023 г. в 18:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.44 км | 04:50 /км | 11:50 |
|
17 мая 2023 г. в 15:44
Неплохой результат после 3-ех дневного перерыва.
Утренняя ☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 05:28 /км | 23:04 |
|
13 мая 2023 г. в 19:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:32 /км | 01:05:36 |
|
11 мая 2023 г. в 16:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.27 км | 06:08 /км | 26:13 |
|
11 мая 2023 г. в 16:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.27 км | 06:02 /км | 25:49 |
|
7 мая 2023 г. в 8:23
Утренняя:)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.25 км | 05:56 /км | 25:13 |
|
6 мая 2023 г. в 16:28
Получилось две тренировки, хотел 10ку пробежать, но жара и подъемы сделали свое дело :(
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.61 км | 07:21 /км | 33:55 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
6 мая 2023 г. в 16:46
В обед бегать не очень 👎
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.85 км | 06:26 /км | 31:14 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
5 мая 2023 г. в 9:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 06:08 /км | 25:48 |
|
4 мая 2023 г. в 7:01
Утренняя пробежка под дождём :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 05:46 /км | 24:24 |
|
Илья добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
1 мая 2023 г. в 12:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:59 /км | 30:06 |
|
Илья, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻