25 ноя 2022 г. в 16:51:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 08:33 /км | 34:57 |
|
24 ноя 2022 г. в 20:24:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 08:58 /км | 37:46 |
|
23 ноя 2022 г. в 16:29:35
Аквадискотека от работы до остановки)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 08:44 /км | 17:49 |
|
22 ноя 2022 г. в 16:26:26
С работы по лужам и скользкому льду...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.96 км | 08:54 /км | 17:27 |
|
21 ноя 2022 г. в 17:33:19
От почты до дома по сугробам)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.60 км | 09:08 /км | 14:37 |
|
21 ноя 2022 г. в 16:35:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 08:44 /км | 17:28 |
|
19 ноя 2022 г. в 14:49:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.03 км | 06:59 /км | 01:45:00 |
|
18 ноя 2022 г. в 16:44:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.95 км | 08:48 /км | 17:10 |
|
17 ноя 2022 г. в 16:22:06
От работы до остановки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 08:34 /км | 17:39 |
|
16 ноя 2022 г. в 17:46:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.18 км | 08:28 /км | 18:28 |
|
16 ноя 2022 г. в 15:04:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:31 /км | 01:05:15 |
|
15 ноя 2022 г. в 20:25:04
На расслабоне по осеннему морозу в компании с робким снегопадом)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 07:04 /км | 01:12:34 |
|
15 ноя 2022 г. в 18:56:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.95 км | 08:36 /км | 16:47 |
|
14 ноя 2022 г. в 20:40:21
После работы до остановки.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.91 км | 08:26 /км | 16:07 |
|
13 ноя 2022 г. в 15:53:21
Первая после недельного перерыва. Наконец-то погода хоть немного шепчет.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 06:30 /км | 01:37:50 |
|
6 ноя 2022 г. в 17:49:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 06:31 /км | 01:38:00 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 ноя 2022 г. в 21:14:40
Стартуем🤩✊🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:52 /км | 01:08:50 |
|
Вперёд Калуга !
26 окт 2022 г. в 16:48:43
С работы до остановки в щедящем режиме
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.82 км | 08:33 /км | 15:35 |
|
25 окт 2022 г. в 20:57:29
Вечерний досуг
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.55 км | 07:16 /км | 01:16:41 |
|
25 окт 2022 г. в 16:58:27
После работы медленным темпом
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 08:30 /км | 30:14 |
|
24 окт 2022 г. в 16:21:12
После работы неспеша до остановки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.32 км | 08:21 /км | 11:02 |
|
23 окт 2022 г. в 15:32:13
Заминка после десятки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.12 км | 08:06 /км | 17:11 |
|
23 окт 2022 г. в 15:20:35
Под дождём по слякоти
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:55 /км | 01:09:21 |
|
22 окт 2022 г. в 19:51:42
На расслабоне. Геолокация дала сбой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 06:22 /км | 19:29 |
|
21 окт 2022 г. в 21:15:54
Щадящий режим Ничего нового
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 06:30 /км | 35:18 |
|
21 окт 2022 г. в 16:29:26
Щадящая пробежка для суставов после работы до остановки. Размял косточки.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.85 км | 08:30 /км | 07:14 |
|
20 окт 2022 г. в 20:44:32
По набережной Боль в ногах поутихла, но до конца не прошла.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 06:19 /км | 34:13 |
|
19 окт 2022 г. в 20:10:03
На стадионе Вечером в среду, после обеда...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 06:12 /км | 35:23 |
|
18 окт 2022 г. в 20:17:47
Вдоль набережной Немного тревожит боль в голенях.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 06:47 /км | 36:38 |
|
16 окт 2022 г. в 21:05:13
По набережной Были силы - решил вечернюю пробежку осилить.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 06:46 /км | 36:38 |
|
16 окт 2022 г. в 13:55:34
Вокруг водохранилища Вышел на 10 км. за тренировку.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.22 км | 06:15 /км | 01:04:02 |
|
13 окт 2022 г. в 21:43:00
По наьережной Наращиваю дистанцию
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.79 км | 06:23 /км | 56:14 |
|
10 окт 2022 г. в 23:00:22
Сквер Волкова Тяжко. Болел левый бок.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.35 км | 05:44 /км | 19:14 |
|
7 окт 2022 г. в 22:19:38
Вечерняя пробежка вдоль набережной Немного болят голени
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:11 /км | 37:18 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
5 окт 2022 г. в 21:33:30
По набережной
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.73 км | 06:09 /км | 35:15 |
|
3 окт 2022 г. в 22:07:26
Во время дождя)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.37 км | 06:16 /км | 33:41 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
Загрузка...