Эволюция. 3 этап: Прогресс с 13.05 по 19.05

Эволюция. 3 этап: Прогресс с 13.05 по 19.05

Брось вызов своей выносливости, уверенно покори 3 этап “Эволюции” и подними планку своих достижений! 💪🏻

Эволюция. 3 этап: Прогресс с 13.05 по 19.05 Завершен
Регистрация:
с 06.05.2024 по 13.05.2024
Проведение:
с 13.05.2024 по 19.05.2024
Темп: от 10 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по КМ
Активности: Неограничено
Минимальная суммарная дистанция: Уровни сложности:
Первый раз: 21 км
Новичок: 28 км
Любитель: 56 км
Профи: 112 км

Уолт Дисней однажды сказал: "Прогресс – это возможность, спрятанная в каждой трудности.

На этапе Прогресс вы сможете ощутить, что ваше тело способно работать еще сильнее, мощнее и эффективнее. Здесь начинается рост результатов и открываются новые, ранее скрытые возможности.

Вы готовы узнать, на что способны, проявив сознательное усилие воли?

🏃‍♂️ Приглашаем вас преодолеть новые границы: выберите желаемый уровень сложности:

Первый раз: 21 км - 3 км в день
Новичок: 28 км - 4 км в день
Любитель: 56 км - 8 км в день
Профи: 112 км - 16 км в день

👟 Забег доступен для всех, кто пробежал 1 и 2 этапы, независимо от подготовки и выбранного уровня сложности – важны лишь ваш железный характер и стремление к прогрессу!

Продолжайте свой путь беговой эволюции с уверенностью в своих силах и возможностях. Этот этап поможет вам приобрести новый опыт и достичь еще больших результатов!

📆 Старт забега: 29 апреля
🏁 Финиш: 5 мая
🌐 Формат: участвовать можно из любой точки мира

🔥 На этапе "Прогресс" у вас есть неограниченное количество попыток, чтобы улучшить свой результат и достичь новых высот.
💪🏻 Соревнуйтесь с другими участниками и устанавливайте новые рекорды.
🏅Вы также можете заказать себе яркую атрибутику: медаль с персональной гравировкой и стильную футболку.

Не забудьте делиться своим прогрессом в социальных сетях, используя хештеги:

#worldrun_online
#evolution
#эволюция

Правила

1️⃣ Бег на беговой дорожке: Да
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега

Варианты участия

Минимальный
Базовый
Стандарт (Базовый + Медаль)
Полный (Стандарт + Гравировка)
Футболка (Базовый + Футболка)
Стандарт + Футболка
VIP (Всё включено)

Регистрируйся и стартуй

Эволюция. 3 этап: Прогресс с 07.10 по 13.10
Регистрация до 08.10.2024
Старт: 07.10.2024
Эволюция. 4 этап: Эволюция с 07.10 по 13.10
Регистрация до 08.10.2024
Старт: 07.10.2024
Эволюция. 2 этап: Развитие с 07.10 по 13.10
Регистрация до 08.10.2024
Старт: 07.10.2024
Эволюция. 1 этап: Начало с 07.10 по 13.10
Регистрация до 08.10.2024
Старт: 07.10.2024

Что почитать

Лента событий

19 мая в 22:52:39
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.40 км 07:38 /км 18:20  Загрузка от 19.05.2024 00:00:00 Федорова Юлия
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.09 км 05:33 /км 06:03  Загрузка от 19.05.2024 00:00:00 Стельмаш Дмитрий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.10 км 05:41 /км 02:00:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.05 км 06:27 /км 51:56  Загрузка от 19.05.2024 00:00:00 Грибакин Михаил
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.35 км 06:27 /км 47:29  Загрузка от 18.05.2024 00:00:00 Грибакин Михаил
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.03 км 06:09 /км 37:08  Загрузка от 16.05.2024 00:00:00 Грибакин Михаил
19 мая в 18:40:24
4 трекера показали 4 разных результата от 16 до 44 км. А фактически это был пмф )
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.39 км 07:11 /км 01:57:50  Загрузка от 19.05.2024 00:00:00 ММ Мария
Надо было 44км выложить.😊
Чтобы закрыть эволюцию и этого достаточно )
Хехехе, а я предупреждал. 🤣 Лично мне трекер намерял тютелька-в-тютельку, 21,12.
С чем тебя и поздравляю 👍🏻 На следующий год, возможно, тоже куда-нибудь поеду )
Спасибищще агромадное. 😄 Ну, для тех, кто бежит без контроля темпа, непринципиально, конечно. А мне -- важно, ибо пейсеры в некоторых случаях -- всё же достаточно грубый ориентир.
Про пейсеров согласна. Пейсер на 1:56 финишировал до меня, а у меня результат 1:51 🤔
19 мая в 16:52:09
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.10 км 08:35 /км 18:03  Загрузка от 18.05.2024 00:00:00 Федорова Юлия
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.41 км 06:03 /км 38:52  Загрузка от 19.05.2024 00:00:00 Абдюшева Гульнара
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.87 км 04:49 /км 47:39  Загрузка от 19.05.2024 00:00:00 Тиунов Александр
19 мая в 14:38:55
Полумарафон преодолен! 🏃🏽‍♂️ Есть личный рекорд 1ч.41м.28 с. По часам ещё быстрее, но берем официальный результат💪
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.01 км 04:44 /км 01:39:43  Загрузка от 19.05.2024 00:00:00 Ищенко Виктор
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.58 км 05:03 /км 28:13  Загрузка от 19.05.2024 00:00:00 Сальников Евгений
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.25 км 08:02 /км 01:30:27  Загрузка от 19.05.2024 00:00:00 Герасимов Сергей
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.52 км 06:39 /км 50:03  Загрузка от 19.05.2024 00:00:00 Серазетдинова Светлана
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.05 км 05:39 /км 56:47  Загрузка от 19.05.2024 00:00:00 Крупницкая Евгения
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.15 км 08:14 /км 34:14  Загрузка от 19.05.2024 00:00:00 Абдюшева Гульнара
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.97 км 07:17 /км 14:21  Загрузка от 19.05.2024 00:00:00 Абдюшева Гульнара
18 мая в 23:39:36
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.90 км 05:08 /км 25:13  Загрузка от 18.05.2024 00:00:00 ММ Мария
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.33 км 05:33 /км 40:46  Загрузка от 18.05.2024 00:00:00 Стельмаш Дмитрий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.88 км 05:19 /км 47:17
Загрузка...