Все пробежки пользователя Цветкова Мария
11 июл в 19:36:02
Небольшие интервалы, душно и жарко, чуть не померла
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.80 км | 06:28 /км | 18:08 |
|
9 июл в 21:52:27
Темповая 1,5-3,5-1,5, хороший средний пульс удалось держать
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 07:47 /км | 50:42 |
|
Здравствуйте 🙂 Присоединяйтесь в клуб любителей бега Санкт - Петербурга и Ленобласти - " Питерские львы"😉🏃♂🦁🏃♀🤝🔥✍ worldrun.online
Мария, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Лично Вас желаю видеть в наших прекрасных рядах 😊🚀
8 июл в 23:03:02
Лёгкая пробежка в качестве заминки после силовой. На обратном пути прикрывала углеводное окно - хлебом прямо из пакета, как в детстве ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 07:05 /км | 14:23 |
|
7 июл в 16:20:07
Лёгкая мини-пробежка после вчерашней жести с ливнем. Сегодня вместо этого дикая духота, жара и ветер
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 07:55 /км | 16:00 |
|
6 июл в 17:43:29
Отвалившийся кусочек предыдущей пробежки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.80 км | 07:18 /км | 20:29 |
|
Мария, здравствуйте 😊 Вы почему ещё не в нашем беговом клубе? Давайте исправим это недоразумение, присоединяйтесь к нам. Я Вас лично желаю видеть в наших прекрасных рядах 😊🚀 worldrun.online
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
6 июл в 17:41:54
Солнце, дождь и все остальные удовольствия
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.55 км | 07:38 /км | 01:12:55 |
|
3 июл в 21:06:09
Бегала в ПВЗ за заказом ) блюла темп и пульс
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.38 км | 07:34 /км | 33:11 |
|
2 июл в 17:54:03
От работы до дома по Московскому проспекту. Неплохо в качестве бегового приключения, не особо эффективно как тренировка - много участков , совсем непригодных для бега: узкие тротуары, много людей, частые светофоры и автомобильные выезды. Плюс брусчатка примерно на половине маршрута передаёт большой привет коленям. Но рано утром в выходной день это может быть более приятно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:56 /км | 41:37 |
|
2 июл в 0:17:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:47 /км | 34:06 |
|
Загрузка...