Все пробежки пользователя Люлюков Андрей
24 июн в 22:54:27
Лесопарк - лесенка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 04:42 /км | 38:09 |
|
23 июн в 17:14:49
Сегодня решил открыть для себя новые тропинки:)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 04:59 /км | 01:00:18 |
|
22 июн в 19:49:56
Бег + спиной вперёд:
Интересная получилась пробежка, бежать спиной непривычно и вначале не получалось пробежать полноценную дистанцию... даже чуть не слетел в канаву 1 раз. Догоняющий велосипедист сказал: "а я думал у меня кукуха едет" 😝
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.90 км | 06:06 /км | 42:07 |
|
19 июн в 18:17:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 04:53 /км | 40:07 |
|
16 июн в 1:39:41
Длительная - берега реки Оредеж
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.10 км | 06:32 /км | 01:45:24 |
|
10 июн в 0:03:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 04:45 /км | 39:58 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
7 июн в 16:27:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 04:40 /км | 29:28 |
|
27 мая в 23:48:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 04:43 /км | 48:42 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
27 мая в 23:45:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 04:39 /км | 25:08 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
27 мая в 23:44:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 04:43 /км | 48:42 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
10 мая в 7:45:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.90 км | 05:04 /км | 50:13 |
|
29 апр в 0:19:44
"Ржевский трейл" (задача была сдать на "золотой" значок ГТО)
*кубок не мой, наш🙃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 04:31 /км | 24:28 |
|
24 апр в 23:11:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 04:57 /км | 27:44 |
|
21 апр в 17:17:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 04:54 /км | 25:04 |
|
Кубок Губернатора, семейный забег. 1 место ☺️
4 апр в 22:45:01
Не хотелось бежать, да и делать особо было нечего... все планы на день ломались и рушились. В итоге, выскочил не зная какую пробежку сделать - решил просто по зимнему лесу, не спеша :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.90 км | 07:01 /км | 01:37:42 |
|
1 апр в 22:39:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 04:40 /км | 14:00 |
|
29 мар в 19:42:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 04:50 /км | 40:14 |
|
29 мар в 19:36:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 04:50 /км | 40:14 |
|
24 мар в 0:39:09
Всей (почти) семьёй вышли укатать маленькую на ночь)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.70 км | 06:07 /км | 47:06 |
|
19 мар в 15:49:39
Темп с каждой тренировкой падает (чуть-чуть)... надо что-то делать 🤔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.60 км | 05:20 /км | 01:18:00 |
|
Что что.. не сдаваться :)
Загрузка...