1973
Любитель - 200 км
29 авг в 0:22:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 04:34 /км | 01:36:45 |
|
28 авг в 1:17:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.80 км | 04:41 /км | 01:00:06 |
|
27 авг в 0:10:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.35 км | 04:29 /км | 01:00:01 |
|
Темп недосягаемый прям! Класс! 🤘
Всё будет!) Точно
26 авг в 20:33:24
Кубок губернатора Санкт-Петербурга по бегу, 3ий этап. 10км - 41м44с
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.80 км | 04:15 /км | 41:47 |
|
21 авг в 2:38:57
Бег на низком в удовольствие
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.02 км | 05:24 /км | 01:32:05 |
|
21 авг в 2:37:45
Интервалка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 04:37 /км | 55:40 |
|
19 авг в 20:05:38
Воскресный PushkinRun в отличной компании. Только недосчитался метров 500-600
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 05:22 /км | 01:53:32 |
|
14 авг в 2:53:05
Интервалка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 04:40 /км | 56:18 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
14 авг в 2:51:43
На низком пульсе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.11 км | 05:24 /км | 01:16:25 |
|
9 авг в 1:40:02
Сосновый Бор
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 04:45 /км | 01:40:32 |
|
8 авг в 0:51:00
Сосновый Бор
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.52 км | 04:41 /км | 01:50:12 |
|
4 авг в 15:10:32
Тренировка с одноклубниками. Пробежал по своему плану, через пару минут стартанули на совместную пробежку со Львами! Всем спасибо, было здорово!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 06:12 /км | 01:33:18 |
|
4 авг в 15:07:34
Отличный маршрут по Санкт-Петербургу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 04:44 /км | 01:40:13 |
|
1 авг в 22:26:13
Начало августа с ПМ в удовольствие
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 04:36 /км | 01:37:21 |
|
