0089
Любитель - 200 км
31 июл 2023 в 23:13:58
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.51 км | 05:58 /км | 01:32:40 |
|
30 июл 2023 в 15:50:19
Длительная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.14 км | 05:50 /км | 02:55:52 |
|
3 часа бега!👍👍👍
29 июл 2023 в 14:13:07
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 05:29 /км | 01:08:37 |
|
29 июл 2023 в 14:12:52
Проверка трассы на 5 верст
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.15 км | 05:30 /км | 01:01:24 |
|
29 июл 2023 в 14:12:39
5 верст.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:53 /км | 35:10 |
|
27 июл 2023 в 23:31:47
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.58 км | 05:56 /км | 33:10 |
|
27 июл 2023 в 23:31:33
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.44 км | 05:31 /км | 52:08 |
|
26 июл 2023 в 7:16:54
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.40 км | 05:40 /км | 01:21:42 |
|
25 июл 2023 в 6:57:05
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.05 км | 05:35 /км | 01:18:36 |
|
24 июл 2023 в 0:06:13
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.21 км | 05:38 /км | 02:16:31 |
|
22 июл 2023 в 11:02:57
Проверка трассы +5 верст
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:38 /км | 01:07:41 |
|
22 июл 2023 в 11:02:41
Дневная прогулка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 09:11 /км | 18:31 |
|
21 июл 2023 в 23:12:38
Все как я люблю… Бег в дождь 🙈 но зато наконец-то дома 🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 05:35 /км | 01:12:44 |
|
20 июл 2023 в 22:56:26
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.25 км | 06:16 /км | 14:05 |
|
18 июл 2023 в 23:35:23
Спартакиада в Нижнем Новгороде
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.17 км | 05:27 /км | 33:41 |
|
18 июл 2023 в 7:04:56
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 05:53 /км | 59:19 |
|
16 июл 2023 в 21:12:56
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:19 /км | 19:01 |
|
16 июл 2023 в 14:30:27
Разминка перед Волгоградской десяткой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 05:47 /км | 11:38 |
|
16 июл 2023 в 14:30:16
Юбилейная Волгоградская десятка. Командная эстафета 🏆 🥈 по протоколу 44:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:30 /км | 45:08 |
|
16 июл 2023 в 14:30:05
Восстановительная после Волгоградской десятки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.22 км | 05:53 /км | 01:59:03 |
|
15 июл 2023 в 12:17:34
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 05:11 /км | 52:45 |
|
13 июл 2023 в 23:50:43
Тренировка с ultrrrateam 🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:32 /км | 01:23:07 |
|
12 июл 2023 в 23:31:46
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.16 км | 05:21 /км | 01:37:23 |
|
11 июл 2023 в 0:04:56
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.02 км | 05:20 /км | 01:25:30 |
|
9 июл 2023 в 10:08:34
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.02 км | 05:55 /км | 02:22:06 |
|
9 июл 2023 в 10:08:07
Проверка трассы+5 верст
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 05:16 /км | 58:05 |
|
7 июл 2023 в 23:45:44
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 05:31 /км | 01:12:02 |
|
7 июл 2023 в 0:16:11
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.04 км | 05:38 /км | 01:24:53 |
|
5 июл 2023 в 0:11:48
Вечерняя тренировка с ultrrrateam
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.02 км | 05:47 /км | 01:32:39 |
|
3 июл 2023 в 23:42:04
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.07 км | 05:45 /км | 01:03:49 |
|
2 июл 2023 в 9:25:15
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:24 /км | 54:04 |
|