Все пробежки пользователя Захарченко Игорь
27 июн в 18:40:58
Эх... заболело левое колено. Чуть ниже справа. Придется взять небольшой перерыв в беге, пока займусь силовой офп. Боль возникла возможна по двум причинам: увеличение количества пробежек и общий км + плохая обувь. Хоть обувь и покупал еще в прошлом году не дешевую, в спортмастере. В общем возьму небольшой перерыв и куплю беговые кросы. Я хочу бегать!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 06:51 /км | 14:44 |
|
27 июн в 18:36:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 06:54 /км | 14:35 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 июн в 20:39:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 06:02 /км | 06:13 |
|
26 июн в 20:33:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 05:37 /км | 11:52 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 июн в 18:00:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 05:05 /км | 05:15 |
|
25 июн в 19:41:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:49 /км | 29:20 |
|
25 июн в 19:36:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.75 км | 07:10 /км | 34:03 |
|
25 июн в 19:34:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.75 км | 07:10 /км | 34:03 |
|
25 июн в 19:33:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.27 км | 05:45 /км | 07:19 |
|
25 июн в 19:31:27
Продолжаю немного улучшать результаты! Личный рекорд побил. Но это всего две недели пробежек. Сегодня во время бега появилась неприятная боль в колене, и немного бежал сквозь боль, но думаю, на мой результат она не повлияла. Завтра отдохну, пробегу разминочный километр для "7 дней бега"
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:49 /км | 29:20 |
|
24 июн в 21:33:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 05:28 /км | 16:32 |
|
24 июн в 21:32:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 05:27 /км | 16:43 |
|
24 июн в 18:40:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 05:28 /км | 16:32 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
24 июн в 18:36:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 05:27 /км | 16:43 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
23 июн в 18:18:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.72 км | 06:41 /км | 11:31 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
23 июн в 18:16:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 06:17 /км | 20:07 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
23 июн в 18:13:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:23 /км | 32:01 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
21 июн в 18:42:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 05:18 /км | 05:28 |
|
21 июн в 18:40:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.54 км | 06:51 /км | 31:09 |
|
21 июн в 18:34:19
Сегодня бегали на городском стадионе, вместе с дочкой и сыном.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:12 /км | 31:10 |
|
Загрузка...