1167
Марафон - 42.2 км
31 авг в 9:11:39
18 беговых тренировок августа и 120 км. позади. С последним днём лета друзья!!! 🏋️♀️🏃♂️🚴♂️🤸♂️💯☝️😊🇷🇺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.25 км | 06:33 /км | 21:20 |
|
29 авг в 9:42:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:59 /км | 18:03 |
|
28 авг в 8:52:59
Ещё один пятачок в копилку здоровья🎉🔥🏃♂️🚴♂️🤸♂️❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:16 /км | 31:28 |
|
25 авг в 9:20:44
Тяжеловатенько на таком темпе и пульсе. Но это была проверка предела мощности. Бегайте в кайф, а не на время. 🎉🚴♂️🏃♂️🤸♂️🏋️♀️😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:34 /км | 27:55 |
|
23 авг в 9:36:19
Ещё десяточка в копилку здоровья! 🔥🏃♂️🤸♂️🏋️♀️🚴♂️👍☝️💯💥❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:24 /км | 01:04:06 |
|
22 авг в 9:00:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:03 /км | 18:15 |
|
16 авг в 9:36:03
Хорошо то как. Жара спала. Бегать просто в кайф. Час под музыку РетроФМ.🏃♂️🤸♂️🚴♂️🏋️♀️💥💣🇷🇺👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:05 /км | 01:01:01 |
|
13 авг в 9:26:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:08 /км | 36:52 |
|
11 авг в 8:33:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:23 /км | 32:23 |
|
2 авг в 9:52:37
В июле десяток не бегал, жарко. Хотя в прошлом году в июле были сплошные десятки. С Днём ВДВ! 🪂 🚴♂️🤸♂️🏃♂️🏋️♀️💯💣🔥🇷🇺🎉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:00 /км | 01:00:06 |
|
